不知道有多少人体会过重生?
最近几年不知道自己经历了些什么,心情反反复复,高低高低,导致自己心里受了刺激,有了抑郁症。好像身边的人没有人能理解我,抑郁症向他们说的我有多矫情,根本没有那么严重。
其实,这几个月来,从朋友到家人。似乎多多少少体会到了不少东西。
你一直以来以为很要好的朋友,其实根本没把你看的很重要,或者说你算他的累赘。对于重情义的我来说,可能是很大的打击,自我否定的过程中一直认为都是自己的错导致看中的人会认为我是累赘。所以处于一种自我否定的状态,不敢接触别人,不想和人说话,不想让别人来了解我。
原本自信的一个人变得超级自卑,自闭。我不想过这样的生活,我想找回原本自信阳光的我,不管我原来多么丑陋,但我依旧自信。
家庭的变故也是变得自卑的原因,因为自己没有信心以后的生活不会回到原本的生活状态。我要做的就是改变自己的状态,改变家庭的现状。
想让父母过上安稳的生活,想减轻父母的负担,所有一切都想自己承担。可是没有家人的鼓励,我怕我坚持不到最后。
之前太看重朋友,却忘记回报一直默默为自己付出的家人,我欠他们一句谢谢。
想要走出这种自卑的状态还是要靠自己。
“悟以往之不谏,知来者之可追”
多运动,多读书,多出去走走,多认识不同的人,多做一些自己以前没有尝试过的事,在观世界的过程中,多完善自己的世界观。
你可以做到最好的,你可以完成你想做的。
你不是在做梦,你敢想就能做到,能做到就能实现。
阳光在等着你开花结果,不要让阳光失望。
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