【精时力学习日志】
本训练营:100天阅读营·财商(2020年版)
今日主题:06《小狗钱钱1》第5章:钱钱以前的主人
学习日期:2021年2月13日
1、我学+我思+栗子+我行:
1.1 经常温故和复盘
【我学】
(1)要经常对实践情况进行复盘。
比如,在学习和践行《小狗钱钱》的过程中,问问自己:“你的梦想笔记本进展如何?”“你每天想象自己的梦想了吗?”“你的梦想储蓄罐进展如何?”“你的成功日记呢?你昨天往里面写什么了吗?”
也许会找一些“合理的理由/借口”,比如,我昨天和朋友聚会了,没时间做;我最近忙着赚钱,没时间做……
判断这是不是一个合理的理由的方法是:我能否堂堂正正地说出这个理由?
如果不能,如果像吉娅那样涨红了脸,说明自己内心知道这是找的借口,并不是自己真的不能做、做不到。
(2)很多人因为知识的焦虑等原因,总是在学习新知,但是行为和思维上却没有发生任何改变。我要以此为戒。学到任何知识点之后,第一要行动,第二要经常回顾,检查自己的行动有没有要改善的地方。
(3)对知识的温故:
①崔律在讲课课程时,几乎每节课都有温故和新知两个环节。温故环节会带着学员回顾上节课内容,点评小伙伴日志中的亮点和不足,拓展知识。这种做法展示了温故的重要性。
②经典课程、经典书籍值得回听、回看。
经常温故能让每一步走的扎扎实实,而不是挖浅坑。
【我思】
——问:我做到经常复盘了吗?
——答:我每周、每月有周复盘、月复盘,对各个领域进行复盘;偶尔会针对某件事或某个行为进行每日复盘,比如20年8月到10月对戒掉网络小说的坏习惯进行过每日、每周、每阶段复盘,最近在对减重减脂的目标进行每日复盘。
——问:我做到对梦想进行复盘了吗?
——答:没有,最近都没有做梦想笔记本,也没有翻看和想象过自己的梦想。
——问:对此,我有“合理的理由”吗?
——答:没有合理的理由,都是借口。比如,100天梦想笔记本践行营结束了,感觉不用做了;每天早晨有那么多课程要学习,晚上要参加共读、团建,没时间、没精力;现在是寒假,想多休息、多玩乐,不想安排那么多正事……
——问:知道这些都是借口,知道探寻梦想、明确梦想的重要性之后,我打算怎么做呢?
——答:48小时内,收集至少一张梦想照片,比如想买的笔记本电脑的照片;今晚睡前翻看梦想笔记本。
【我行】
2月13日22:00左右,翻看梦想笔记本,想象自己的梦想实现的情形。
2月14日19:00前,收集至少一张想要的笔记本电脑的照片。
1.2 每天坚持10分钟
【我学】
(1)每天坚持10分钟去追求和实现自己的梦想,比如写成功日记、寻找梦想照片、想象梦想。不管是幸福得无暇他顾时,还是遇到挫折、情绪不好时,都要坚持做。
(2)钱钱给吉娅的三个建议:
①遇到困难时,仍然要坚持自己的想法。
正是困难区分了普通人和二般人。
②一切进展顺利时,也要做这些事情。
千万不要因为沉迷在眼前的小成功,而忽略了未来的大成功。比如,吉娅当时沉迷于当下的带狗散步赚钱,忘记了去想象去美国的梦想,忘记了找笔记本电脑的照片。
要摒弃傲慢的心态,牢牢记住自己未来的目标。
要区分紧急事情和重要事情。将重要事情列入日清单,设置成循环任务,重复做,直到养成习惯。
③每天在固定的时间规律地做这些事情。
(3)如果想成为富人,就要培养自己的富人思维。
《小狗钱钱》等书籍给我展示了富人思维和穷人思维,我可以通过听课和学习认识到富人思维和穷人思维,然后多检查自己的的行为和思维习惯,改掉那些穷人思维和行为,养成富人思维和行为习惯。
1.3 72小时黄金行动时间
【我学】
72小时黄金行动时间:当你决定做一件事的时候,你必须在72小时之内完成,否则你很可能永远不会做了。
如果想进一步改掉拖延,快速行动,可以将72小时缩短为48小时,在两天之内就实施吧。
【例子】
18和19年,我是拆书帮上海喜乐分舵的组织长老之一,当时我和智舞会每月组织喜乐分舵拆书家的月聚会。第一次月聚会结束后,崔律立即发出了聚会复盘的邀请,提醒大家“趁着记忆还新鲜,来做一个复盘吧”。之所以想到这个例子,是因为我觉得如果聚会后不立即发出,不提醒拆书家第一时间填写,基本上后面也不会填写的。
2、问答:
无
3、我想说的话:
好难得,今天竟然能在8:00前完成前3道题目,给自己点个大大的赞。稍微休息下,然后回来预习和写预习日志,加油!
4、预习笔记(第7章):
4.1 赞赏
(1)在第7章里,金先生用多种方式表达了对吉娅的赞赏。
①肯定的言辞>>表扬成就:
P86:“第一次见到你,我就看出你很会和动物相处。你应该为此感到骄傲。”
②精心时刻>>高质量谈话:
金先生和吉娅在友好、不受打扰的环境中,设身处地地交流看法、感受和愿望,而且金先生有让吉娅畅所欲言,分享自己的成就和困惑。
P87:金先生全神贯注地听我说的每一句话,他是一个很好的倾听者。
③称心的礼物:
金先生为了表达对吉娅的感谢和赞赏,决定为吉娅照顾钱钱的每一天支付10马克。
金钱是否可以算作称心的礼物呢?我感觉吉娅不是金先生的雇员,所以金先生支付的钱不能算工资,更像是感谢的红包;而且对吉娅来说,这个能让她怦然心动,助她实现梦想。综上,我觉得可以算作称心的礼物。
(2)成就相册
当金先生表扬了吉娅后,吉娅说要把这一点写进自己的成功日记。这个让我联想到崔律以前说的成就相册,崔律也提到过自己会把小伙伴的点赞和感谢放到自己的成就相册(还是感恩相册来着)。
当吉娅这么说的时候,我觉得金先生肯定也很开心。下次如果别人点赞我、表扬我、赞美我,我可以告诉她我要把它放到我的成就相册。
4.2 做喜欢的事情和挣钱并不冲突
思考:我为什么不能因为做了一件自己喜欢的事情而挣到钱呢?
【我思】
过去总觉得兴趣爱好和赚钱不能挂钩,觉得兴趣爱好和赚钱挂上钩就失去了那种享受的感觉。可能潜意识还是觉得工作是辛苦的,不是享受的事情吧。
【我疑】
20年我连续担任多期训练营的大天使。我觉得自己还挺喜欢、挺擅长整理日志,梳理和优化日志整理的方法、模板等的。结营后崔律通常会在天使团微信群发红包,感谢大小天使的贡献。
这个算不算挣钱呢?算不算因为我做了喜欢的事情而挣钱呢?挣钱和金额有关吗?
4.3 资产分配
(1)如果想变得富有,同时还要存钱,而且绝对不会这笔钱。
故事:鹅和金蛋的故事。
启发:不要杀死我的鹅。鹅代表我的金钱,如果我存钱,就会得到利息,利息就相当于金蛋。
穷人:生来并没有自己的“鹅”,他们的钱不足以让他们依靠利息来生活。
富人:有自己的“鹅”,能依靠利息来生活。
(2)通过分配来同时满足“鹅”和愿望。
合理的分配方式要根据自己的目标来决定。如果总是把10%的钱变成“鹅”,那么一定会变得富有;但如果想有一天真的非常有钱的话,存的比例可能得再高一些。比如,50%的收入变成自己的“鹅”,40%放入梦想储蓄罐,10%用来花。
(3)越早开始越好。
最好从很小的时候就开始做这件事,这样就很容易将其变成一种理所当然的习惯。最好能立即着手做这件事。
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