今天又暴躁了一波,老天啊,啥时候我才能变成一个心平气和的温油妹纸,这种发火节奏会不会老得很快。
到底是生活不如意之事十之八九还是我过于脆弱?近来感觉越来越不能把控未来,几乎是失控,心情像过山车,昨天还在巅峰,今日一下跌入谷底,我到底该怎么办?
我很懊恼,然而不知所措。
其实仅仅28岁而已,却常常有年事已高生活接受不了挫折的错觉,刚毕业那种冲劲哪去了?现在害怕失败、害怕付出多得到少、害怕别人嘲笑的目光、害怕别人不认可自己,于是患得患失,怀疑自我。
高中一个女同学,天天在空间发励志语录,我以为她很厉害,什么挫折都扛得过去,今天看她写了三四个别人的故事。
一个天天睡到11点的创业的朋友,让人羡慕的背后是大片的财政赤字,最后苦笑着转让民宿;一个外人眼里喝茶看报死气沉沉的体制内朋友,其实拿着微薄的工资每天忙成狗;一个大家都羡慕嫉妒恨的高薪国外工作的朋友,有谁知道他与家人常年分离,工资只够生活,双休也是各种电话会议轮番轰炸。。
有谁过得容易呢?大部分人只是努力让人觉得TA过得不错,不敢轻易表露自己的脆弱、不敢哭、不敢找朋友诉苦,都窝在心里,告诉自己:我是丈夫、我是新时代独立女性、我是父母的骄傲,我不能说我不行!有人说那些平时喜欢抱怨的人一般不会得抑郁症,得抑郁症的人多半乐观开朗,忽然有一天TA抑郁了,留下风中凌乱的你我。
想来,多是太久没有听听自己的心,被压抑得太久。
我累了,我想哭,我想一个人静静,我想吐槽老板变态,我讨厌我的同事,我想骂人,我不想上班,我就愿意在家躺着,去特么的成功奋斗,我有太多的想说而又不能说,可是说出来谁又能把你怎样?
都是普通人,都有着同样的喜怒哀乐,发牢骚并没有什么可耻,别人不能代替你生活,因此不必理会别人的看法。
各有各的苦,也各有各的活法吧。
大概,我的这位女同学也遇到坎了,不过她在试着跨过去,这,很好,很励志。
但,我想说的是,假如你憋不住,一时脑子转不过来,感到绝望郁闷时,尽情发泄出来吧,真的没有人会嘲笑你,心中脆弱的小孩偶尔会闹情绪,你耐心地抱抱他就好,一味惩罚不努力不上进他会更加憋屈,最终与你决裂。
对自己宽容一点,别总盯着缺点苛刻自己比不上别人,犯错及时纠正就好,带自己去旅游,培养能让心静下来的爱好,比如绘画,可能这个爱好并不能带来钱。
以前我认为人只有成功者与失败者之分,工作后发现大部分人拼尽全力终不过成为一个普通人,包括我们自己,很残酷吧,可这就是生活。
努力奋斗,也要放过自己,人生不满百,愿我们善待自己,快乐幸福。
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