宅家

昨晚带叮叮当当上课回来，天桥下掉头准备回小区，叮当爸开车跟上来，于是交接工作在桥下顺利进行。

孩子不在，精神上轻松了，可是今早还是七点过起来了，喝水吃药，没敢称体重。从冰箱里把卤牛肉拿出来吃了五片，然后吃了五个小西红柿，接着吃了昨天叮叮剩下的寿司，喝了水，早餐也很丰富了吧，有肉，有西红柿，有主食。

昨天做了一堆东西，今天可以全部吃现成的，那就练一练书法吧，九点过书法老师在群里点评我们的作业了，我一一看大家的点评吸取经验，我昨天的作业一般，没有惊艳之处，问题不少，继续加油。

难得午睡，睡起来特别不舒服，继续形体操训练， 又是一身大汗淋漓。感觉特别的舒服。疲惫感一下子就没有了。刚才还觉得很闷热，现在也觉得很舒了。生命在于运动，看来是有道理的。这个时候感觉有点儿想吃饭了。从冰箱里拿出昨天煮的花生毛豆，然后老公去买了青辣椒，他拌了一个青椒皮蛋。我还吃了几个小西红柿， 叮叮当当不喜欢吃西红柿，女儿也不喜欢吃西红柿，他们只吃西红柿酱。其实西红柿很好配菜，由于他们不吃，所以搞得来我们家的西红柿经常是烂掉的。

吃完晚饭，女儿打电话来叫我去散步，好吧，我们就去走了大概40分钟。 难得有一次纯散步，啥也没有买。散步本来就是想减肥，如果再吃东吃西的话，那就得不偿失了。

收到侄女从康定寄来的两箱大樱桃，又大又甜，瞬间秒杀了冰箱里的车厘子。

散步回来顺路买了一个口口脆西瓜，冻上。

昨晚做了棉花糖版本的雪糕， 250g的牛奶加上80g的棉花糖，  小火慢慢熬，等它快融化的时候关火，搅拌搅拌，使劲搅拌，然后放入冰糕的模具。绵软，甜度适合。

给他们备上！