减肥是大多数女生或者男生的亘古不变的追求，本人也是没有逃过。
不管是真的肥胖，还是不胖不瘦，还是已经算是很瘦了，依然还是想要减肥。仿佛不减到维密身材誓不罢休。但不管怎么减，也减不成那样的大长腿就是了，无奈。
但是靠运动瘦身实在是比较难坚持，吃减肥药又伤身，而且还控制不住自己的嘴，看到美食就把减肥抛到九霄云外了。
本人就是这种情况。
身高：162
体重：50kg
不是巨乳，也不是大屁股，也没有大象腿，属于匀称身材。所以其实也不是特别胖。属于正好吧。但是贪吃，体重有上升趋势，而且感觉自己的腰可以更细一点，所以，一直在搜寻日本的瘦身产品。非药物的那种。之前吃过酵素之类的，有点效果，但是对于贪吃方面，没啥用。
最近正好有个朋友给我推荐了beaute et sante日本可食用活性炭。说是日本瘦身新概念，活性炭瘦身。有专利原料白芸豆和三大吸附性很强的活性炭。只要饭前吃，不仅可以控制糖分油分淀粉等吸收，还可以吸附掉很多有害物质，清洁体内。比如食品添加剂，重金属之类的。
我听了，觉得很神奇。朋友自己也在吃，看起来确实有瘦，我也就心痒了。。。于是就在某书的beauteetsante品牌店上下单了三包。
吃了半包，我觉得对我还是挺有用的。还是和平时一样吃喝，体重不但没有增长，还下降了。本来正好100斤，现在96斤了。还只吃了半包。
我是这样吃的，其实一开始吃，还有点便秘。
其实我本身就是便秘体质。断断续续的，时不时的会便秘。
后来我问了朋友，朋友说让我吃了之后早上空腹多喝水。
结果，每天排便都比以前多，而且很规律。
我现在是这样吃的。据说晚上吃效果好，夜间瘦身神器。
我就每天晚上，晚饭前吃3-6粒。一般都是3粒，如果是吃大餐，那就吃大餐前吃6粒。然后第二天早上起来喝一大杯凉水。一般喝了马上就会上厕所。以前一直有种排不干净的感觉，现在就感觉很顺畅。
就这样坚持吃掉了半包，体重就下降了。
而且更神奇的是，最近感觉自己皮肤也变好了，早上起来脸都不浮肿了。估计真的能排毒，去浮肿。
不过，像是日本的瘦身产品，我心里还是有数的，一般有专利原料的都是有效的。但是不太可能会一下子瘦掉十几斤，我就坚持吃完三包，能减到90斤就满意了。后面再继续吃，保持体重，这款价格不贵，还是蛮实惠的。一次多买只要一百多一包，我当时还领了券。可以长期坚持吃。
跟我有一样烦恼的朋友，也可以买来试试哦。
虽然是活性炭，但是只要根据每天规定的量吃，就很安全无副作用。
现在就感觉自己体内的垃圾都被排出来了。整个人都很精神，健康。
笔芯。
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