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【静静日记】第344篇:感恩第84天~神奇的待办清单

【静静日记】第344篇:感恩第84天~神奇的待办清单

作者: 静靖的故事 | 来源:发表于2020-05-07 08:55 被阅读0次

    5月7日

    希望《魔力》为我们打开全新的世界,为生命带来喜乐!

    魔力练习事项18~神奇的待办清单

    1,重复感恩的练习第一天的内容:数算恩福

    早起的第一件事,列出你生命中,值得感恩的十件恩福;写下每一项感恩的理由;默读或者大声念出你写的感恩项,在读完每一项之后重复三遍魔咒:谢谢,谢谢,谢谢。然后尽最大努力体会心中的感激之情。

    2,列出一份清单,在上面写下你认为需要完成或解决的最重要的事情,将这份清单命名为“神奇的待办清单”。

    从清单中选出你认为最重要的三件事,逐个对每件事进行冥想,想象这件事已经被你神奇的解决了。

    对每一项待办事项,至少花上一分钟的时间,想象它已经完成,并为之深切地感恩。

    3,在入睡前用手握住感恩石,回忆一天中所发生最美好的事,为今天所发生的最美好的事,念出魔咒:谢谢。

    数算我的恩福

    1,我万分幸运并深深的感恩,看到设计师尚果果,因为写日记越来越清晰,开始在喜马拉雅分享她对于色彩、对设计的理解,让更多人受益,太为她开心了,谢谢,谢谢,谢谢!

    2,我万分幸运并深深地感恩,巧会在日记星球还担任组长,非常积极主动,从她的日记中,经常能看到她将读书中的智慧,应用于生活,进行深度反思,谢谢,谢谢,谢谢!

    3,我万分幸运并深深的感恩,秀丽通过写日记不断记录孩子的成长瞬间,这是送给孩子最好的礼物,她作为宝妈的价值在不断地放大,,谢谢谢谢,谢谢!

    4,我万分幸运并深深的感恩,看到陶丽的儿子参加亲子日记,写了五十多篇,他的日记写得非常有趣,反映了自己的心声,还给大人提出一些建议,太好了,这样高能量的儿子,自我管理自我运转,谢谢,谢谢,谢谢!

    5,我万分幸运并深深的感恩,看到利红,因为写日记,自己的整理师之路更加的坚定,开始影响更多的人,为她开心,谢谢,谢谢,谢谢!

    6,我万分幸运并深深的感恩,看到梁敏因为参加日记训练营,也开始把自己的课程以训练营的形式呈现,帮助她的学员更好地成长,她能够活学活用,并迅速落地,真是一位非常棒的导师,谢谢,谢谢,谢谢!

    7,我万分幸运并深深地感恩,匡佳因为21天训练营,开始了自己建群,把自己会计专业领域的人聚集在一起,提供交流的平台,互相分享,互相切磋,她是一位落地能力非常强的星宝宝,为她加油,谢谢,谢谢,谢谢!

    8,我万分幸运并深深的感恩,晓燕通过日记记录自己学习和生活,通过她的日记,我能感受到非常浓的生活气息,而且非常有趣味,谢谢,谢谢,谢谢!

    9,我万分幸运并深深的感恩,康康通过写日记,内在越来越丰盛,更有力量,祝贺他,谢谢谢谢,谢谢!

    10,我万分幸运并深深的感恩,在日记星球看到那么多生命,更加的绽放,更加的丰富多彩,感谢小牛妈妈创办这个平台,谢谢,谢谢,谢谢!

    我是日记星球72号星宝宝张静,欢迎你加入我们,一起通过写日记成长蜕变!

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