爱自己是每天都要做的事

常常走着有着就忘记了自己，只看见事情，一件事情接着一件事情的去完成，但是不记得自己做事情的根源是什么了。永远不要忘了自己身在何处，目标指向哪里。时刻的反省自己的位置，确立下一步行动的最佳方案。只顾着低头走路，走着走着就不知道自己为什么走，走到哪里了，要往哪里走。

我喜欢否定自己，习惯性的否定自己，觉得自己不够好，觉得自己做的不满意，对于自己很多没有达到期望的点进行质疑。但这种否定对于我的生活而言没有意义，只会带来低能量，降低自信心。

时刻记得肯定自己，爱自己。明确知道怎样做对自己是最好的，明确自己需要的是什么，而不是别人给我什么我就接受什么。

当下这么好的条件和环境界，我有精力和时间去学习很多的东西，对我而言真的是太棒了。

最近看书、工作、陪孩子，感觉时间有些不够用。昨天晚上比较累，头疼，回来之后没有怎么陪小朋友。昨晚从学习编发到最后刷短视频的举动，还是很不可取的，原本就很累，直到凌晨一点多钟才去睡觉，已经累到极致了。

自律是一种长期的状态，不是一会儿紧一会儿松。自律才能带来自由。