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第四天的功課

第四天的功課

作者: ken弟 | 来源:发表于2018-04-05 01:20 被阅读0次

我并不知道我所看见的真正意义

1、我今天跟夥伴批評了別人,說完之後,心裡沒所謂的任何情緒,止到晚上時,開始覺知她的處境。我釋懷放下了。因為這不是她的單一面~他只是要顆糖吃的小孩而已

2、我重新認識到美第姐姐的另一面,但在那之前,我聽到的都是負面。我這才明白這也是一種天賦,得到認同的成就感呀!已經遍布整棟大樓~真是太厲害了

[第四天的功课]

今天,做一些对自己好的事情。例如:做一个按摩;外出晚膳;做一些能给你带来喜悦和平安的事情来好款待自己。

1、今天買了很久沒吃的美食,跟老公分享,真是太好吃了。我們吃了地瓜沙拉以及日式炒麵,呵呵真是美味~^_^

2、和老公悠哉逛街散步。嗯~滿足

肯定語句:平安圍繞著我 謹記今天信守承偌

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