一、synchronized方式

1、添加在静态方法上：则是对该class对象加锁，所以尽量不要在同一个类中添加多个synchronized方法，避免产生锁竞争导致的性能问题

2、添加在非静态方法上：则是对当前对象（this）加锁

3、同步代码块：括号中的对象加锁

二、原理

在JDK1.6之前，是直接加重量级锁，来实现互斥；任何一个对象都有一个monitor与之关联，当线程执行同步代码是，先去获取monitor，如果获取到monitor，则会执行当前代码，如果没有获取到，则会被挂起，挂起会放入monitor对象的对待队列中，等待被唤醒；（可以看下jvm源码的ObjectMonitor），monitor只能同时被一个线程获取；

因为直接加重量级锁，性能比较差，所以在JDK1.6之后，加了一个锁膨胀升级的机制；当对象被创建时，是无锁状态，当第一个线程获取锁时，锁升级为偏向锁，当第二个线程来竞争时，则变成轻量级锁（轻量级锁使用在线程交替执行同步代码块）；如果并发场景时轻量级锁获取失败，则还会进行自旋锁进行优化，毕竟直接升级为重量级锁，线程需要从用户态切换为内核态系统层面来挂起线程，会先进行自旋，当竞争激烈时（自旋时间过长，一般也不会太长），则升级为重量级锁；

三、锁标识位

锁标识在对象头markWord

无锁状态的markword 有锁状态的MarkWord