打卡日期：2019年/2月/25日
打卡累计天数：56/90
宣言：自律者方自由、如何过一天就是如何过一生！
哥哥第3个30天目标：
1、先吃青蛙;2、每天使用番茄钟做作业，确保高效，并自己记录数量;3.每天坚持百词斩;4.每天背诵古诗等小升初内容十分钟；5、每周运动不少于四次（半小时以上）；6、每周整理、清理一次房间，保持整洁。
弟弟第3个30天目标： 1、逐步调整睡眠，每天9：00之前入睡，目标8：30分前入睡;、每天有10分钟亲子阅读。2、每天进行10分钟说话训练；
爸爸第3个30天目标：
1.早睡早起习惯养成;2.每周五天运动跑步45分钟;3.在工作和日常生活中践行时间管理，(每天晨间日志、收集、整理、吃两只青蛙、每天4个番茄);4.每周一本书（含听书）
妈妈第3个30天目标：1、每天晚10：30前入睡;早上6：30前起床; 2、每周至少五次运动（跑步或瑜伽）;3、两本纸质书，听书至少10本。
哥哥（哥哥+12）践行打卡56/90
1.早睡早起：21：50/7：30
2.先吃青蛙：做作业
3、番茄：2个
4.今日闪光点：和爸爸沟通写作文心得
5、运动：完成，打篮球
弟弟（弟弟+一岁二个月）践行打卡56/90
1.规律作息：21：:30/8：40
2.亲子阅读：15分钟（专注力比之前好些）
3、今日闪光点：会搭大盒子积木，见到哥哥会叫“哥哥”
#父母教练检视#：新学期开始了，对新学期哥哥学习上会多些关注，明天回来和他沟通一下第三个目标后认真执行。
哥哥假期要求阅读的书没有完成，要求他自己计划继续完成。
弟弟能听懂越来越多的话，能和我们有越来越多的互动了，真好。
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