孩子正确退烧请记住这三步

首先，家长要知道，发烧是人体的自我保护机制之一，退烧只是缓解发烧这一症状，而非疾病。

01

38.5°C以下通常不必用药。

一般腋下温度超过37.2°C定义为发烧。对于绝大多数3个月以上的宝宝以及成人而言，轻度发烧本身并不危险。腋下温度38.5°C以下的患者，如果精神状态尚好，学习、工作未受影响，没必要用药。此时，可用物理降温方法，包括洗温水澡或用温水浸过湿热的毛巾擦拭身体。

02

普通发热建议只用1种退烧药。

如果孩子发烧在38.5°C以上，目前世界卫生组织推荐，安全性最高的退烧药只有“对乙酰氨基酚”和“布洛芬”。当一天只需要服2~3次退烧药就能缓解时，最好只用1种药。因为每增加一种药品，就会使吃错药的风险增加一倍。

03

吃药退烧时要给孩子多喝水。

这样能加快排泄，有利于带走体内热量。用药同时也可配合物理降温，能起到更好的效果。同时必须听从医嘱用药，合理使用安全性高，但过量使用可能造成肝脏损害。