1.要将拥有一个十几岁的孩子看做是摆脱你自己十几岁时的包袱的一个大好机会，而不是一直背负着它，或将它扔到孩子身上。
2.如果你在自己的自我形象上存在问题，你的十几岁孩子肯定会让这些问题表现出来。现在到了你把自己的问题与孩子的问题区分开来的时候了。
3.关注你自己的恐惧，是准确地找出你以前的问题的一种极好的办法。当你了解到自己的恐惧是什么时，你就能放下这些恐惧，根据情形的实际需要进行处理，而不是只处理你想象出来的问题。
4.有了新视角，选择就会神奇地出现。
5.要回忆你自己十几岁时的状况，并寻找你的记忆与自己十几岁孩子目前状况的相似之处。
6.不要忘记，你体验到的大多数因失去而造成的痛苦都是短暂的，你的十几岁孩子会不断地走进和走出你的生活。
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