雨接连下了好几天，今天是个晴天，午后，久违的阳光从客厅的窗帘后面透了进来，整个房间顿时明亮了许多。
昨夜咳嗽明显好了许多，但仿佛还听得到喘息声，我从小身体就弱，只要感冒，不折腾几天不会收场。
星期四晚发烧37.8度，星期五升到38.8度，持续到周六上午打了退烧针，温度才降下来，38.8度算中高烧吧。
发烧好像把家里的棉被搬到了阳光下晒了晒，晒太阳晒得我头昏眼花，口干舌燥，嗓子冒烟，深夜难眠。
我这些年小病时常光顾，但发烧的情况寥寥无几。据说一般儿童发烧比成人偏多，且容易转为高烧，成人发烧的时候相对比较少。
以前有个同事，比我小几岁，她的胃口非常好，平时很少生病，感冒几乎没有，更别提发烧了，我以为她的身体比我好。
但是前年，她突然觉得莫名地心跳加快且容易累，借用她的话就是:走着想站着，站着想坐着，坐着想躺着。到医院检查，原来是痊愈的甲亢再次卷土重来。后来吃药控制，又转为甲减。幸好其他方面健康。
今天翻阅了一些关于发烧的知识。
先看看西方现代化医学的认识。
发烧是一个积极的信号，是免疫系统加速工作的一种信号
发烧是治疗疾病的火焰，是了不起的清洁工，是形成孩子免疫系统的重要部分
而中医则认为：
发烧不是一场火灾，需要灭火，而是警报系统响起，系统自带杀毒软件已经出动开始救援。发烧是正邪斗争的一个结果，不是疾病的根本原因，任何不针对原因的处理措施都是耍流氓。
那么按照西医的说法，我这次发烧为自己增加了免疫能力。那么我应该启动系统杀毒软件，让它悄悄地来也悄悄地走，还是应该打针吃药，快点好起来。
人吃五谷杂粮，怎会不生病。每个人都有生老病死的权利，身体健康也是对家人负责的一种表现，这样说我的脸都红了，因为我经常不负责。好吧，说了几百遍的锻炼身体，现在必须立刻马上........
day16病去如抽丝
列计划。
no no no，是立即行动起来，晚上听完课早点休息, 明天开始走路上下班。
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