昨晚,凌晨才听着轻音乐,强行深呼吸,才勉强入眠。但总觉得觉极浅。早上起来,望向窗外,白雾茫茫一片,就如自己的心。昨日扰我心之事,扰我眠,继续扰今日的我。
我要大声说“不”。此时已过,或许是自己逞嘴一时之快,让人不适,我下次记得,嘴慢点思想快点,话在脑海里转转,再出来。此事已过,我能做得只有吸取教训。而至于这不断反复咀嚼,伤害的只是一遍遍的自己,我不需要,不想要,更不能要!
跑步去吧!任一切随呼吸,消散在风中!
本文标题:杜绝“反嚼”
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