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健康的意义

健康的意义

作者: 张小邪 | 来源:发表于2022-08-06 15:58 被阅读0次

昨晚在回来的路上感觉肚子也难受,有些拉肚子的感觉,硬挺着去药店买了藿香正气水,喝了药,一觉好眠,好久没有睡这么长时间了,早上还是5点多自动醒来,一点都不困了,但身体还是不舒服,当即决定今天不去练车了,身体最重要。

接下来三天都是四十度的高温,保命要紧,什么练车啊,都不重要了。把车身体搞垮了,花费的成本将会更高了,还是以自己的健康为前提,一切在健康的基础上,再做考虑。

说你胖,你就喘!还真成这样了,刚蹲下看了会手机,站起来两眼发黑,头昏脑胀,及时扶住了椅背,缓了缓,坐下来,出气声也粗了些,不服这感冒都不行了,一定要好好修养几天!

现在自己随着年纪的增长,也越发的注意起身体来了,也越发的小心了,即使有点小病也比较关注了,不在硬扛了,以前感冒都是硬扛,根本不可能吃药,而现在则不同了,主动吃药,盼着早日恢复健康。

每天从网上看到大量的信息,很多都是负面的,往往还会和自己关联起来,形成一种非常不好的心里暗示,所以一旦看到同龄人生病发生意外的例子,就格外提醒自己,身体的健康是最重要的, 否则一切都变得没有意义了。

之前听到闺蜜的老公意外猝死的消息时,很震惊,好大一会都缓不过来,总觉得这个年纪还是“刀枪不入”的年纪,可以任性折腾,而现在不敢了,没有什么是不可能的,只是看自己是否足够幸运罢了!

生病了要好好休养,平时没病时,也要珍惜健康,少熬夜,少折腾自己,一旦熬夜厉害了,又掉头发,也折磨人,现在是有点怕了,总想顺着来,不敢在逆反造次了,惟愿身体健康!

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