这几天有点效率低下,可能与频繁外出有关。不过,今天早上到现在的效率极高。
第一,今天取得的成就:
1、吃掉了一只青蛙,把拖了好久的工资表完成了,并且给所有的人发了工资。
2、完成了运动项目,进行了瑜伽肩颈练习。花了16分钟。
3、完成了7-8个番茄钟。
4、把投影的事情搞定了,这个可是最重要紧急的事。
5、完成日程中的60-70%的任务。
还剩下一个小时,可以继续吃掉一只青蛙。
第二,今天听完《晨间日记》
今天的主要内容主要是愿望版,大致意思是说有愿望一定要说出来,宣布出来,这样有利于自己目标的完成。如果不敢说出来,说明自己没有十足的勇气。我觉得说的非常有道理,自己的目标一直都写在日记中,很少和别人说起,主要是担心怕失败了被人嘲笑。但是我自己觉得如果有一个愿望,肯与别人分享的话,实际上执行起来更容易一些。比如,我想减重,我就和我一起健身的小伙伴说我要减少多少斤,结果到期了,我就减了那个数。当然中间的锻炼我也会和她分享。
第三,开始学习《善用时间》
《善用时间》,是与上述课程关连很密的一个课程,顺手播放听了下。里面像讲故事的一陈述方式很有意思,但是确实对我有一些影响。
把所有的事情列出来,比如固定做的,然后分类,按日的,按周的,按月的,按年的,比如什么时候还信用卡,什么时候保养车,什么时候体检,什么时候是什么纪念日,什么时候给家人打电话。
吃掉青蛙,不要逃避。我发现自己完成最不好的是“吃掉青蛙”,因为难,所以一直再拖,不想去面对。我觉得接下来很有必要学习一下“吃掉青蛙”的课程。
今天给老师们发了一资,顺便简单算了一下账,一个月成本,真真的是把自己吓了一跳。节后必须得加快要账,算账,对外转让联系啦。务必一周内完成。
(写于2019-04-04 )
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