万宁天气,多云,23至28度,东风三级,空气质量优,指数18。
上午九点多,去水吧找朋友艳华。
水吧是业主的活动中心,每天的各个时间段,都会有不同协会的业主在这里健身娱乐。上午九点到十点,是模特队的活动时间。
说起来中国的老大妈们,都是真心热爱生活的主儿,山庄的女士们更是如此。就拿好朋友艳华来说,每天给自己安排的活动一个接一个,九点走模特步,然后是扇子舞,再然后是做瑜伽,晚上还要参加广场舞。如果临时有新疆舞,民族舞啥的,也不会放过。每天都满满当当,比上班还忙呢!
我是个喜欢自由,喜欢有独立时间的人,这些年山庄里所有的活动,都没有认真参加过,更没有参加过演出,因为一旦报名加入了组织,就会有时间限制,更会有团队约束,天天整的跟赶场似的,实在受不了。
但今年有心多少参加点活动,老胳膊老腿的越来越僵化,为健康计,也应该加强这方面的训练。
跟着艳华走了一会儿模特步,又去另一个活动中心做了一会儿瑜伽,感觉还不错,心里便盘算着,每天上午参加两项活动,应该还可以吧!
下午是三姐妹见面的时间。如今又增加了一姐妹,哈尔滨的王姐,加入了我们的小团体,三姐妹变成了四姐妹。
王姐今年来山庄开始学打太极拳,而且进步很快。说实话太极拳也是我一直向往的活动项目,特别是对于我们这个年龄的人群,更是适宜。
王姐看我对太极拳有认识,便开始了动员工作,三言两语就把我说动了心,答应明天早上先跟她去体验体验。
回到家里,看到先生已经把网购的荞麦面取了回来,猛然想起,喂脑袋的问题还没解决呢,眼下最需要的就是蒸馒头。在海南买不到北方的馒头,更买不到荞麦面的馒头,无论怎样运动,饮食控糖还是不能放松。
晚上我和好了面,准备明天一大早就开蒸,同时在群里给王姐发了信息,还没开始去呢,就请假,这能练得好吗?呵呵,真没有信心!
再说,走模特步也挺好,扇子舞更美,更舒展,瑜伽也有其他运动达不到的功效。琢磨来琢磨去,到底练什么好呢?
之所以会出现选择困难症,就是因为选项太多了,如果只有一种选项,也就不用费事了!
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