今天我最想感恩的有：
1.我十分感谢禾木老师谢谢禾木老师主动帮忙转发“大脑小休”挑战赛，而且马上就有几位妈妈报名！好感动！
禾木老师是一位中学老师，我们一起在跟随麦子老师学习，上次听她分享对教育的情怀，我就被深深打动，感恩遇见！
谢谢！谢谢！谢谢！
2.我十分感谢晓云分享情绪卡使用心得，又有国宝团购情绪卡！谢谢！谢谢！谢谢！
3.我十分感谢今天出来“移动办公”，中午就去一个曾开在小区里的米线，最早还是上班时听同事说专门跑过来吃米线。
原来就在我们隔壁小区，第一次和先生去吃，想起小时候老家的手擀面了。
后来小区不让开被逼搬出来，听说人家现在还在南京开了分店呢！
上次来是我被楼上装修吵出来的，今天是主动出来的，好吃！哈哈！
谢谢！谢谢！谢谢！
4.我十分感谢麦子老师的认可，在朋友圈回应了我发的弟弟做的静心瓶。
谢谢！谢谢！谢谢！
5.我十分感谢弟弟昨晚听着“大脑小休”做了一个静心瓶非要我看，说；你试试看能不能静心
我说：真的可以静心哎，以后你生气时可以看静心瓶，我要想发火时你就让我看静心瓶
弟弟说：那你要只想发火，不想看静心瓶怎么办？
我说：是啊！那怎么办。
弟弟说：转移注意力。
我问：还有吗？
弟弟说：我现在就想到这一个。
后来哥哥很快睡着了竟然还打呼噜，弟弟嫌吵睡不着怎么办？！
我说再听两遍“大脑小休”吧，弟弟说好。
结果第二遍没听完，弟弟也熟睡了！“大脑小休”真是睡眠神器！
谢谢！谢谢！谢谢！
6.我十分感谢面包房的多功能厅，这么大的办公室竟然只有我自己。
虽然大桌子好，还是上次靠窗这个更舒服。
我先踩踩点，回头线下正念悦读直接搞起来哈～
谢谢！谢谢！谢谢！
觉察日记005：
表现缺乏自我价值感的方便我想到以前觉得不是心理学科班出身，即便别人觉得我专业我也不觉得自己专业，有人主动付费我不敢收。
现在突破了，也还需要继续提升，现在每天在做金钱关系实修财富冥想和五行清理等。
负面评价想到小时候被贴上“不爱说话”的标签，熟悉的人都知道其实我是话唠，哈哈！
我对自己说：我喜欢表达，我乐于表达，我善于表达！
想起在冰叔的曾经在一次表达力工作坊里的辩论赛环节，我和对手被称为最精彩的一次对攻。哈哈哈！
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