呼吸道容易受到细菌感染这是第一大危害 鼻腔里有大量的鼻毛，这些鼻毛是鼻子天然的保护屏障，可以阻挡很多的细菌灰尘等有害物质。从而达到保护鼻腔的作用，也可以减少细菌损伤呼吸道的几率。用手指挖鼻孔就会破坏鼻毛，受损的鼻毛阻挡细菌的能力就会随之下降，鼻腔就更容易受到细菌的感染。降低了鼻子整体的抵抗力，呼吸道也就更容易受到外界细菌的滋扰，出现感染的情况。
第二个危害是鼻腔容易出现炎症 用手挖鼻孔的力度往往不好掌控，特别是指甲，会直接接触到鼻腔粘膜。有些人为了涂指甲油好看，会留长长的指甲。这种指甲就更容易会划伤鼻粘膜，出现流血。毛细血管破裂之后，伤口容易受细菌感染，从而出现各种炎症，比如鼻炎。
应该如何清理鼻腔?
虽然不能用手指直接来挖鼻孔，但可以用其他的方式进行清洁，毕竟定期清除鼻屎是很有必要的。长期不清理的话，会影响到人体的正常呼吸。在清理前，可以用热毛巾热敷一下鼻腔，对鼻屎可以起到一个软化的作用，清洁起来就更加的轻松。
用棉签沾一些，保持棉签湿润。触碰到鼻屎的时候微微停留一些，让鼻屎变得有些软。然后，再慢慢地弄出来。棉签比手指细得多，这样也可以避免把鼻孔撑大。最好选择淡盐水，带有一定的消菌杀毒的作用，效果更佳。
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