当我佛系放弃早起后

  本来前一段时间还在坚持早起，做瑜伽，晚上也睡的比较早，但是因为最近实在是被琐事耽误所以只能晚睡，晚睡的结果就是第二天起的也晚，及时早起了也是一天都没什么精神。

  说实话早起的时候真的很好，不只是为了多学习那一两个小时 ，而是一整天都有了精神气。

  晚睡晚起让我陷入了恶性循环，天天没精神导致任务无法按时完成，又要晚睡，晚睡了又要晚期....就这样周而复始，哎。

  其实晚睡的原因也不都是任务太多，有时候往往只是因为管不住自己看手机，一看就忘记了时间。

  其实道理都懂，就是真正做的时候很难，那么就从今天开始 ，早睡，早起。