人的意志力是一种可消耗能量。
比如说，你告诉自己应该要吃健康食品，也坚持了几天，可是只要你工作一忙、压力一大，你会发现自己只想吃垃圾食品，你会很难控制自己。
那是因为，抑制自己吃垃圾食品的欲望是需要意志力的，而当工作已经耗尽了你的意志力，没有多余的部分拿来抑制自己的欲望了。
除了工作，哪怕只是刷抖音这样的娱乐活动，也会消耗我们的能量。比如抖音，虽然可以带给我们快乐，但是你的大脑依然是在不断吸收信息、对信息进行分析并且做出选择要不要继续观看。
以上这些动作，还只是在一切正常的情况下维护现状。如果需要经常加班、某天家人身体不舒服、被公司裁员，哪怕一个失眠，都会让现状变得更加糟糕。
所以维持现状的成本已经这么高了，想要进步，真的是非常艰难。
既然正常人生的维护成本已经这么高了，想要进步，就需要尽量减少这些维护成本。而今天，我想说的这件事，可能是大多数人所忽略的。那就是，找个低维护成本的另一半。
什么是高维护成本的另一半？
不断索取安全感和关注度
在恋爱中，情侣双方总会使一些小性子，有时候你甚至会觉得可爱。可是，如果你们相处久了，ta仍然重复地要你证明你爱ta、有事儿总是不说偏让你猜、做任何时候都要你陪着……那么，这会是一个高维护成本的人。
实际上，我们在年轻时候对一个人是不是爱自己的判断常常是不够准的。有一些人，看起来爱得轰轰烈烈，对你十分在乎，但他们并不是爱你，只是在意自己。
因为他们很难忍受独自一人的孤独感，对爱的需求很高，所以会把自己全身心交给另一个人，将身体和灵魂依附在另一个人身上。
而这个时候，你就成了ta的生存意义，这是你不可承受之重。哪怕是父母子女，当你成为对方的生存意义的时候，都是一个灾难。
2不断倾注负能量
有一些人，总是在不断地抱怨：发展不顺要抱怨，老板批评要抱怨，买错东西要抱怨，工作太忙要抱怨……
不仅仅是自己抱怨，还会阻止你尝试新事物。这类人，他们不相信自己的力量，所以一旦出了问题就会怨天尤人，但机会摆在面前呢，他们又不敢去拼。同时，他们还会阻止别人靠自己的力量去改变。
所以，你努力工作却没能升职，ta会说：早就告诉你了，别给你们老板傻干，自己偷点懒。
你提出是不是创业，ta会说：创业成功率太低了，你别做了。你打算写个公众号，ta会说：这个做不成的，不会有人看的。总之，你的任何一种向前走的尝试，得到的都不是推力，而是阻力。
3要求你为家庭牺牲，但自己从不付出
不断用“责任”绑架你，要求你为ta付出，要求你为家庭付出。可是一谈到自己，便有很多借口。
我跟一个做心理咨询的朋友聊，问他现在什么类型的心理咨询最多，他说婚姻、家庭和恋爱。
如果你不慎选择了一个高维护成本的另一半，你会非常心累。
实际上，一个人如果有一些小理想，想要做成一点事情，找一个低维护成本的另一半真的很重要，这样你才有精力用在做事上。否则，你的自我、你的理想和你的斗志，都将被一个人消耗殆尽。
02
那什么是低维护成本的另一半？
1 给你安全感
我曾经问LG同学：你为什么要跟我结婚？我以为他会说些夸我的好话，结果他说：因为你给我安全感。
完全出于我意料的回答！他说：因为你不会突然怀疑我不爱你，然后就离开我，不会因为哪天看到一个比我优秀的人，就觉得自己嫁错，也不会因为我们两人意见不一致，就莫名觉得我们是不是三观不合……你知道什么是爱情、什么是婚姻，跟你在一起，我会很安心。
释然，同感。
最好的感情，不是那种轰轰烈烈爱得死去活来的。当然，你要说体验一下生活，也没问题，可大部分人经不起天天折腾，榴莲不能当饭吃。
好的另一半，是你无论在外面受了多少委屈和伤害，内心总能跟自己说“我不怕的，有ta在呢”。
我们的一生，会有很多恐惧：有新的机会，害怕失败不敢去尝试；遇到挫折，害怕就此一蹶不振；家人生病，害怕就此失去他们……面对这些害怕，一个低维护成本的另一半，会让你感到安心和稳定。
如果你已经过了看韩剧的年龄，你会发现，好的另一半，未必是有万贯家财养活你，未必有天生神力保护你，也未必有超高智商帮你搞定一切问题，而是能够成为你的底气。
倾注正能量
之前知乎上有个问题，为什么很多人开车到了自家楼下，会在车里再发呆坐一下，而不是马上上楼？
高赞的答案是说，走出车门，面对的就是柴米油盐、是家庭责任，只有在车里这个狭小的空间，才是自己。
少年时光，有的是对未来人生的希望和野心勃勃的目标，没有的是责任，你完全可以专注做一件事。可是越往后，你的角色越多，承担的责任也越多。
在工作上，你面对的责任和挑战更大，需要操心更多，但同时还要面对比自己更加年轻聪明的后辈的竞争。在家庭中，你有日渐年迈的父母需要照顾，又有幼小的孩子需要操心。
如果这个时候，你的另一半能够给你力量、不断鼓励你、有问题一起出谋划策，你会觉得这是上辈子修来的福气。可相反，如果ta站在你的对立面，成为你要操心的另一个对象，你会感觉全世界都在与你为敌。
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