可以非常幸福的说,2017年是我变化最大的一年。我终于可以,真正意义上的,开始行动了。
我开始看见我内心的冲突在一点一点减少,我开始看见我想做的事情是可以做成的,我看得见自己已经具备的能力了,我也看得见我还缺少什么并且能够开始去补充了。
我认识了一些特别好的人,老余、Morgan、一帆、梁奶奶、石头、石森老师、林书民老师…从他们身上了解到了健康稳定、独立自主、充满活力和边界感的人格是什么样的。也看到了几年后、几十年后的我会是什么样的。这种榜样的力量,给了我信心和勇气来继续做我想做的事情,继续对抗过去生活遗留的阴影。以前的生命中,我没机会与这样的人近距离接触、对谈,那些心爱的偶像,始终距离我很远,喜欢,却不足够真实。今年这种真实感一下子都来了,特别特别感谢他们。
我去了一次台湾。这个我一直心向往之的地方,帮我理解了欣频老师一直在说的旅行的意义。台湾之行让我确定了我的勇气,给了我很大的安全感和自信心。而在这片美丽的土地上走过,让我更能想象自己想要的理想生活的样子。
垦丁的山 海 云我读了一本书,《关于写作》。这本谈写作的书,谈得不止是写作。它告诉我每个人在面对自我的时候都有同样的痛苦纠结,然而不管内心怎样的挣扎着,只要记得“一只鸟接着一只鸟”的去做,总能获得不坏的结果。
我写了几篇微信文章,做了两个线上讲座。它们让我发现原来我是具有足够的能力的,这么多年读的书看的字讲的话都有其价值,不知不觉很多东西已经囤在肚子里,融在骨血里,只待我把它们拿出来。
我上了一门特别好的阅读课,Photoreading快速阅读法。它教会了我学习从来不是痛苦的,成功的过程也不该是痛苦的。每个人都有资格有能力开开心心轻轻松松的把事儿做成。最根本是要相信自己,其次是有目标感。
围坐听石森老师讲生活中应用PR的方法我遇到了特别好的领导,有她在我才能压力骤降,没太多负担的好好工作,并获得足够的成就感。才有机会观察思考比去年更多更深的东西,才能洞察、理解并接受每个人的模式、我和别人关系。
我带了一个太像我曾经的学生,努力拉扯着他一路过来,让我有机会每每从新的角度检视自己,有机会重新养育十七八的自己,有机会站在终点望向起点的自己。
我加了很多班,和朋友的联系却比之前更紧密了。和好友在一起,社交带给我的负担感越来越少,而朋友之间感情的流动越来越流畅。我的感觉变灵敏了,个性变鲜明了,担心恐惧变少了,勇于表达的时刻变多了。
我看了一部日剧《重版出来!》。它让我看到了内心没有冲突的人生是什么样子的,给我打了很多鸡血,让我更相信生活可以幸福和美好。
剧中永远元气满满的阿心我做了好多次心理咨询,它让我有掌控感,能全然的为自己做主,能有机会沉下来,整理所思所感,整理过去的经验和当下的发生。
我听了很多讲座,上了很多课程,看了很多电影,读了好多文章,吐了好多槽,也灌出去好多鸡汤。我开始摸索搭建适合自己的手账系统,学习建构自己的时间管理系统。学过的各种道理、方法、碎片化的知识,开始一点一点统合,我总算有能力,真正的思考和学习了。
林怀民先生讲述云门舞集·稻禾的创作历程12月最后几天,我听到了最重要的两句话:“学习要从知识的源头学起”——天佳老师,“未完成式一直在消耗你的能量”——红月老师。2018,我会践行两位老师的教导,继续学习,减少能耗,活出热情、快乐、真实的自我。
感谢今年一路陪我走过的每个人,谢谢你们,我爱你们!
2018,加油呐!
高雄驳二艺术特区 明信片商店的招牌
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