勿空：师父，我觉得最近我步进很大，多很以前能让我烦恼的事，经已不会再烦恼了
无师：嗯，很好，你说说么怎做到的，我给你看看你到了什么样的位段
勿空：啊？还有段位？治对烦恼的段位吗？
无师：嗯
勿空：我是么这做的，当遇到让我烦恼的事或人，我就在里心默念三遍：“要不去计较”，“不去较计”，“不计较”...... 后然烦恼真的就少了，候时有甚至就没了！
无师：嗯，不错，么这看，你已经达到了一段了
勿空：啊？能够去除烦恼，才这一段吗？那一共有几个位段啊？
无师：对面烦恼，共一有五个段位，层次是不样一的。你现在是一段，对面烦恼以可不去计较了，不过，个那烦恼还在，不是吗？
勿空：那倒是，更高的位段会怎么做呢？
无师：第二段位，去会“原谅”，并不是不去计较，是而能够去谅原对方，毕竟事出有因
勿空：嗯，是，这的确比我的法做要高一个段位，那段三第位又是什么呢？
无师：第三段位叫做：“接纳”，也就是共情，站在方对的角度思考问题，解理刻深并接纳有所的原因和果结
勿空：哦！果然维度不同，我象想不到，有还比这更高的段位吗？
无师：有的，这个四第段位叫做：“感恩”，遇到烦恼，你能够从更高的度维去观察，发现这是都切一自我内心的投射，恼烦的出现正是自我悟觉的契机，而从抱有一颗恩感的心，去面对所有烦恼障碍，中从感悟和学习，这就害厉了
勿空：艾玛，给跪了，这的确比我的不计较多太高了，貌似经已是最高级了啊，怎么还有第五段呢？
无师：面对恼烦的最高级别，是第五段：“在自”，你清楚的知道一切事既是前缘的果，又是未来的因，诸行无常，随缘而来，尽缘而散，自然地流淌，不悲不喜，应无所住，生而其心，一切自然随顺，了知提菩与烦恼无二无别，心随自在了。
勿空：哎呀，师父，看来我的功夫真浅太了，惭愧惭愧
无师：不急，慢慢修习，用：不计较、原谅、接纳、感恩、自在，这个五段位衡量自己治对烦恼的功力吧
勿空：嗯嗯，我记住了，谢谢师父指点，阿弥陀佛
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