1.我的楼上胡乐糊涂❤️战友
【文章标题】鸡肉和番茄你吃对了吗？
【我的感悟】鸡肉和番茄我都不是经常吃，番茄炒蛋还可以。
关于鸡肉的选择，我总感觉鸡胸肉会很柴，不太喜欢吃鸡胸肉，只是觉得鸡腿肉要嫩一些。
没想到鸡腿里面还有维生素K2，我也是今天看你的文章才知道。平时误打误撞的，还选到了更健康的鸡肉。
小时候还见到过橘红色的番茄，而且总感觉现在的番茄味道没有以前那么好吃了。现在在外面买到的番茄都像是催熟的，不是自然成熟的，口感不好。
今天又学到了一招，番茄过油后番茄红素更容易吸收，带皮更健康。
感谢战友的分享。
【我的文章及链接】
婚姻是如何一步一步埋葬爱情的
#公众号：向阳而生的先予
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