放假归来以后，一群发小每天约着打麻将，一开始没多大心思就是陪他们玩玩，消遣一下，后来不知怎么的就打上瘾了，每天也没事吃完饭就打，一个电话又一个电话的约，因为在家里忙着做家务，心里也想和他们一起玩麻将，就像一种瘾，就想赶紧做完家务活去打麻将，到了饭点还得赶紧回家做饭，每次都说在打一圈就回家，一圈又一圈。昨天竟然打了一个通宵，第二天睡了一上午。后来反思，这是何必呢，每次耽误大量的时间，输赢也没多少钱，很多正事都做不了。以后要克制自己了。把时间高效利用起来！警醒自己。
放假归来以后，一群发小每天约着打麻将，一开始没多大心思就是陪他们玩玩，消遣一下，后来不知怎么的就打上瘾了，每天也没事吃完饭就打，一个电话又一个电话的约，因为在家里忙着做家务，心里也想和他们一起玩麻将，就像一种瘾，就想赶紧做完家务活去打麻将，到了饭点还得赶紧回家做饭，每次都说在打一圈就回家，一圈又一圈。昨天竟然打了一个通宵，第二天睡了一上午。后来反思，这是何必呢，每次耽误大量的时间，输赢也没多少钱，很多正事都做不了。以后要克制自己了。把时间高效利用起来！警醒自己。
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本文标题：控制可以戒掉的瘾
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