就像周岭icon在《认知驱动》里面所说：年初的时候用10分钟写下一年读50本书这样的目标和计划。看不到具体好处和方法的目标非常单薄，它无法支撑你度过一年，甚至三个月。
2019年初，我即将面临大学毕业，找工作的迷茫和对考研结果的不满意，充满了我整个日常生活，我曾以为人生就那样了，就像当年迷恋的一首歌《鬼迷心窍》一样，以为人生就那样了。
于是我开始疯狂制定计划，读书计划，存款计划，工作计划，学英语计划，可是七八月份毕业季，我发现上半年完成的计划除了英语，其他基本为零，我也不知道问题就在了哪里。
直到现在回顾起来，我发现我犯了和所有人一样的错误，就是只是把目标写出来，没有分析背后的真正需求。总得来说就是缺乏分析为什么要这么做，这么做可以给未来的自己带来什么好处，以及每天，每周，甚至每个月我具体需要做些什么去达成这些目标。
而《认知驱动》作者周岭坚持早起、冥想、阅读、写作、跑步这5件事。做这些事之前每件事都去看了相关的书籍以及背后的理论，一次性看了《四点起床》，《财务自由之路》，《运动改造大脑icon》和《暗时间》等书。
最终他成功做到了早起、冥想、阅读、写作、跑步等五件事，并在《认知觉醒》里面写了具体的方法和好处。
读书本身并无具体意义，给我们带来了真实的改变才是我们需要思考的事实。
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