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原来如此

原来如此

作者: 潘多拉XJ | 来源:发表于2020-10-31 00:16 被阅读0次

想想我的学生时代,过的真是大起大落,时而全班第一,时而全校中等。然后考上一个二本,得出一个结论:我干什么事不能太认真,否则肯定干不成。然后大学就真的很放飞自我。然而内心总是隐隐作痛,因为这不是我真正想要的。

今天读了公众号《武志红》的推文+《大J小D》的推文,终于知道本来立志要考清华北大的我最后为啥只去个二本了!因为我一直没有学习,只是在耗费精力的情绪斗争。

我爸妈和邻居还有朋友给我的评价是"太倔"。我妈经常说我"不撞南墙不回头"我家邻居送我个外号"潘大倔子"。纵观我的成长经历,我该是今天大J写的那类熊孩子,一言不合就大哭大闹。记得小时候管奶奶要钱买跳绳,结果奶奶把我存在她那的钱给花了,我连哭在打滚,奶奶没办法只能给我买。

我的妈妈本身就是个记性子,特好强,对于我的大哭大闹自然就是大吼,不行就武力镇压。所以我记忆力没有在她面前大哭大闹的画面,但是有很多不和我意我就生气的画面。前几天去看她,她说我小时候,不知道为啥就生气了,特爱生气。为何特爱生气,因为我倔,但我不敢嘚瑟,但是我依然有情绪,所以就变成了生气。我骨子里自然希望得到妈妈的肯定和爱,所以我就压抑自己的需求,然后就是愤怒。在外人看来我就是爱生气,动不动就生气。在我和闺蜜和男朋友和老公的交往中,我都是延续了这种沟通方式,我有需求,我不表达,你满足不了,我就生气。我不去表达,对方自然不知道。而我生气,对方自然觉得莫名奇妙。

上学时我特别喜欢刷题,让我找到了成就感。因为妈妈,爸爸和邻居总是说我脾气不好,而我成绩好他们就会夸奖我。我需要肯定,所以就努力学习。但是我特别在乎别人的评价,所以特别在意名次,总想考第一。每当考不好时,心里就指责自己,感觉周围人都在议论自己,嘲笑自己,然后就不分析原因,直接判断为自己不够努力,然后就给自己制定超额计划,自然完不成,完成就更自责,内疚,负面情绪恶性循环。智力完全无法发挥它的效用。我自然考不上我想去的大学。

我父母那代,白手起家很辛苦,根本没有给我情绪教养的能力。如果恰好父母性格底色好,那么孩子遗传+后天耳濡目染会好些。就比如我家,同样的原生家庭,我和妹妹的性格天差地别。原因就是妹妹天生就是那种天使宝宝,听话,懂事,自己会照顾自己,但是妹妹也有遗憾,就是自己学习不太好。而我学习很好,很上进,但是倔强+脾气暴躁。所以,父母根本没有能力给我引导,只能简单粗暴地应对。

但是我如今通过自己的学习,知道了情绪教养的重要性,那么我就要先让自己学会情绪调节,然后引导兜兜,给他情绪教养,让他的智力在线,去上他的理想大学。

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