日结  Day 2019 . 06.02  Day 39

搬家了，才住一个多月就要搬家了，好不容易适应了，就要换地方了。

还不错的感觉，第一次下班回到家还有人给我留了盏灯，映在我心上是无比的温暖和感动。

而且奶奶还说帮我热了点汤，要不要喝点。

妈呀，这未免也太暖心了。

日常任务

01 早起

8：00

身体好累，多睡了一会儿。

起床后弄了下就要收拾东西搬家了。

现在的你对闹钟越来越 不敏感的，那么你明天会改正的，因为爷爷奶奶能听见。

02 阅读

因为今天要搬家，没有时间，所以盗用昨天记的笔记。

《遇见未知的自己》在记笔记中，因为还有很多不懂。

如果你不断重复做某件事情，从生理学角度来说，我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的联系，比方说，如果你每天都生气，感到挫折，每天都很惨、痛苦……那么，你就是没有都在重复地在为那张神经网络接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。这种化学物质叫做“胜肽”。一旦这种胜肽有了特定的“胃口”，会产生饥饿感。所以如果你很久不生气的话，你的细胞会让你有生理需求想要去发脾气。就跟上瘾和毒瘾一样。

03 记账

现在记········

04 运动

搬家累了一上午，算不算

如果不算，那就是有。

05 日常目标

【喜马拉雅全民朗读】

【中文朗读2omin】

总结与反思

一、

搬家真的是一件很累人的事情，可是为什么我有那么多东西啊，可是我什么也没有买。

原来我真的是一个喜欢买的人，而且我这人还很奇怪，喜欢买却不怎么用，主要还是因为我懒吧。这也算是女生的通病吧。

今天就很普通，而且好累，睡觉去~