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早起21天挑战(3)——第13天——开始早起

早起21天挑战(3)——第13天——开始早起

作者: 青小桥 | 来源:发表于2022-07-25 06:25 被阅读0次

    起床时间:5:50

    在外奔波了一周,昨天终于回到家了。可以开始有规律的生活了,心中不免有点期待与向往。

    一如既往的5点50起床,还是有点不知干嘛,所以只好打开简书来记录一下自己的不知所措。出差前因为有考试,所以还能看点与考试有关的内容;出差时查成绩,笔试并没有通过,所以也不存在看与考试有关的内容了。那能看点什么呢?自我提升吧!看自己感兴趣的书——比如与财务有关的;学习自己感兴趣的课程——比如与语言和自我认知有关的。都是不错的选择。

    今日份计划:

    1.课程:3.1

    2.运动:30分钟有氧,30分钟拉伸

    3.阅读:当下的力量

    4.工作:看一个线上的会议,沟通给客户开会的内容

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