你的真实感受很重要，回应的品质就是生命的品质

分享一个最近感悟很深的点，这个点可以让关系有链接感和流动感。

❤️回应的品质是生命的品质

❤️回应的速度是成长的速度

得知2爻的成长方式需要收集反馈，我就有意识的问大家要反馈，当我看到反馈里都是夸我例如流畅，连贯，有条不紊。。。然后就是感谢。我看到时候是很茫然的，尤如被一个透明玻璃框架在空中，四周就我一个人。

当我追问你的真实感受是什么？通过交流，你有什么感受，你是什么感觉，有什么启发，有什么不认同的。。。再发来，我就感受到了一个活生生的生命，是平等的在探讨交流，那是喜悦的感觉。

让我恍然明白，在夸孩子的时候，越是具象，有自己的感受，孩子越有感知和链接感，如果只是说“孩子你真棒，妈妈为你骄傲，”相信孩子不理不睬也是因为那种隔离感，当孩子具体某件事，看见了，去反馈，例如“宝贝，你安静的听我把话说完，没有打断我，这个让我感受到了尊重 ，我说完舒服多了，谢谢你”相信孩子下次在倾听时更有耐心。孩子会明白自己的价值点在那。

所以说，你的真实感受很重要！

感受也是最贴近我们内在的指引，也是我们探索热爱的路标，表达愤怒，不伤人，愤怒的表达，才伤人。可以品下，一个是表达感受，是每个人的权利，也是我们的生命力，一个是情绪发泄，手指是指向外在的，都是你的错，你怎么可以这样对我。。。是一种发泄和攻击，就会有反弹，就会有摩擦。。。所以我们会恐惧情绪，觉得以和为贵，不断打压自己的情绪，导致感受也麻木了。这样我们人与人之间交流时候，就隔着一层玻璃的感觉，貌似很近，但是触碰不到。

回应的速度是成长的速度！

这一点，是我成长的秘密，换句话说，学习不一定成长，但是复盘一定有收获。这个是自我的梳理，自我转化的过程，写着写着会与自己内在有很多链接，写出来自己都惊讶的灵感。。。这个点，大家可以去体会，感受。