越来越好

昨天晚上一起学习的家人给我打电话。我觉得我家的气氛好凝重，自己的声音卡在喉咙眼儿。我的同学给我打电话，自己不想接吧。还是觉得老公对我和外界的交流很反感。

同学约我聚会，我拒绝了。因为自己的身体在调理，周末的时间都挤在一起，因为家里老人需要陪，因为那天我正好上班，因为自己的心离不开先生，怕先生不愿意我去，说我的心思不在正事儿上...我每天想的事情多让自己内耗严重。

静下心来，想想。自己需要做什么。

今天把我的闹钟提前了十分钟，成为04:50。

这一个积极的小行为给我生活带来很大影响呢。

我早班准备好了热水喝，看到晨读的各位家人。这样的能量一直在支持我。

我工作努力认真。拍了照片给班长，以前觉得拍照片都嫌麻烦，自己干就得了。今天觉得通过拍照片把自己的工作再现一遍。

六点半下班，回到家里。速度的给先生烙韭菜饼，让先生先吃着，好上班。

所有的事情在计划预料之中，忙而不乱。

这就是时时刻刻致良知的印证和践行吧。