在青少年的咨询当中，我会接触到很多能量很低，自我价值感低，有自卑心理，敏感又脆弱的来访者。可能我们往往会觉得他们是很无力、很无助的，是需要被挽救的、被帮助的年轻人。
焦点的视角来看，问题也是一种资源。如果说从这个角度上来说，遇到的问题越大，说明来访者的潜能越强，因为身处逆境当中，他已经自发的激发了很多帮助自己的潜能力量，支撑自己走到现在，虽然是那么艰难，虽然说没有达到自己的期待，但他们永远没有放弃自己，他们一直在寻找着更多的解决方法，包括前来咨询求助。
周四我们信阳案例讨论改革的措施当中，我借鉴了刘老师焦点高级班地面课程的方式。那大家从案例当中不同角色的视角来尝试着感受体会，处在他们这个角色当中的，内心世界是什么样的，这样会让我们能从更多的面向去把握来访者内心的感受、体会和需求。情绪脉络，思考架构以及他期待的支持和赋能。
那么我也试着从来访者的角度，去更多的解读他的内心世界的心声。也会从内心与他有一个更深的连接（ 出于来访者的隐私的保护，文中会有改动或几位来访者综合的呈现）
我出生以后三岁的时候，由于爸爸和妈妈的忙碌，把我送到了爷爷奶奶家。从此我开始了不一样的生活。
虽然爷爷奶奶也很疼爱我，但跟爸爸妈妈还是有所不同的，因为毕竟隔辈他们的教养方式也是沿袭着之前自己父母的一个习惯和自己的性格情绪有很大的关联。爷爷的性格会更温和一些，我有一些什么样的话愿意跟他说，而奶奶经常就是看到我的缺点，唠唠叨叨的把我指出来，让我感觉到很烦但又无法分辨，因为可能会带来更多的指责和唠叨。
7岁的时候被父母接回上学，在他们身边，我仍然不敢跟他们有更多的交流，因为几年的分开，让我觉得他们是既熟悉又陌生的人。我很想跟爸爸妈妈亲近，想跟他们有内心更多的连接。但我发现妈妈很忙碌，回来的时候就特别累，不想搭理我，如果情绪不好还会说我很烦人。
而爸爸回来以后总是看到很多的细节的点，觉得我做的这也不对那也不对，将来就是一种批评教育，甚至就没有给我表达的机会，问问发生了什么？我感觉到很无辜、也很委屈。是他不喜欢我，还是因为我是个女孩，不是他想要的儿子呢？
从小我都不太喜欢跟别人玩儿，跟别人融入一体，因为我觉得我跟他们是不一样的，我是一个被父母抛弃的孩子，因为爸爸妈妈经常吵架，我会有一种很深的感觉：我是不会受欢迎的、不值得被爱的孩子，都是因为我，他们才这么不开心。所以我尽量的在小伙伴们当中在同学当中一直是一个被忽略的透明人，这样大家都会忽略我，就不至于在跟我玩儿的过程里看到了我的缺点，而远离我，抛弃我。
但我的内心是特别渴望亲情渴望友谊的，所以说经常会在这种想要获得而不敢去尝试，不敢尝试又觉得很孤独。这种特别纠结的心理状态中煎熬着，迷茫着，痛苦着，失望着。
在这种内心纠结郁闷，孤独的状态下，我还是有几个相对玩的比较好的朋友，只有在他们那里我才有轻松愉快的心情和表达自己的机会，我才觉得生活中是有温暖温馨和感情的交流。但我也因此慢慢荒废了学业，因为在学习当中找不到快乐，找不到自我价值感，又成了我新的一种压力。
在我独处的时候，我经常照镜子，觉得自己长得不好，所以才不被人喜欢。可能由于性格也不好，才会遭人嫌弃，也会因为学习不好，所以老师也看不上我。而同学们总是聚集在学习优秀的那些尖子生周围。
我内心的阴霾越来越多，压得我喘不过气来，我不知道这样的日子什么时候是个头，我也不知道我的未来的方向是什么，我想要的是什么。我又怎么能挣脱这些束缚的东西，能够感受到生活的美好，前途的光明，以及情感的温暖。
所以万般无奈之下我求助于心理咨询，在这里我有被倾听的空间，被无条件地接纳，不去看自己到底好与不好，自己的是与非对与错，我可以尽情的表达，尽情的展现自己，而不会被打断、指责和评判，我的心是有了一个容纳的空间，我可以不用时刻的戒备和警惕……
似乎一个贫瘠干裂的土地，得到了一些细雨的滋润和抚慰，那些没有生机的土地，慢慢的补充了水分和营养。慢慢的柔软和丰润起来 ，一颗有能量的种子，慢慢的发芽生根和成长。
原来我也可以被人喜欢，也值得被人关注重视和聆听，原来我也是一个很不错的女孩子，我是一个值得被人爱的孩子……
生命在这一刻慢慢的复苏，我似乎看到了一丝丝希望，尘封的黑暗的房间好象打开了一扇窗，温暖的阳光照进来，我也陶醉在这一份温暖，温柔和抱持的氛围里……
网友评论