《原生家庭的爱与痛》之一
已不记得从何时起，我开始关注自己的内心了。或许是因为痛苦，或许是因为纠结，或许是因为想了解，又或许是因为不甘心……总之，所有的或许就是为了遇见更好的自己，开启探索自我的旅程！
向内心的求索之路，是我从看第一本心理学相关书籍，武志红老师的《家为何伤人》开启。
“原生家庭”这个词就在那个时候开始嵌入我的大脑，也在后来看到的诸多心理学书籍中大量反复出现，甚在很多文章里也看到了这个词的泛滥应用，貌似所有人生所呈现出来的不好的生命状态，都是“原生家庭”的原罪……
还依稀记得，有次几个亲友到家中做客，不经意发现了我书桌上已翻的页脚卷起的《家为何伤人》那本书。
发现者是一位和蔼可亲的长者，看见的当下，那位老阿姨脸色瞬间煞白，急忙把我拉在一边，语重心长的好心劝导：“丫头，你咋在看这乱七八糟的书，你不会心里有问题吧！有撒想不开的多跟我们说，别看这些有毒的书”……
阿姨担心以及诧异的眼神及语气，让当下的我只能敷衍回应着“我没事儿，以后不看了”！她估计不曾想到，我不仅看了很多遍，还把这本书推荐给了父母……
面对问题，追根求源，才是解决问题的有效途径。
当我们痛苦了，焦虑了，抑郁了……这些外在的显性的呈现，就像身体生病了，会打喷嚏，流鼻涕，会肌肉疼痛一样。
心，生病了，心也会痛。有病就得有药治。感冒了吃颗感冒药就好了，心理病了就得找到病因，治心病！
“原生家庭”目前确是心病的一个基因，但基因是否变异，是否突变跟个体环境等有很大的关系……
心理学对“原生家庭”的定义，是希望帮助我们去追溯病因，从根上找到根植于我们内心创伤的那颗种子，让我们更加了解自己，更加敢于面向自己的内心，正视自己内心的千疮百孔，敢于把已经结痂或还在滴血的内心伤口层层拨开，把之前怕痛强制结痂的伤疤再次揭开，然后对症进行彻底手术，这颗受伤的心才可能痊愈……
所有的痛都是由爱引发的，没有爱就不会有痛，在通过原生家庭了解自己的过程中，我们也才可能真正懂得和了解他人，了解自己的父母。
父母们带着他们原生家庭无法疗愈的痛，在已有的固化模式里重复着他们对爱的传递……
他们的爱也会有痛，有防御，有控制，有攻击……但我们不能就此认定这就是宿命，没办法改变！因为我们没办法选择父母！
原生家庭塑造了我们的童年，我们的过去。
对于我们的现在，我们的未来，我们依然可以自我觉醒，自我疗愈，自我救赎！
这需要一个漫长的过程，也需要一个阵痛的时间，但每个人都希望拥有幸福美好生活的初心，会带我们超越原生家庭带来的伤害和束缚！
就像电脑一样，如果你只想一个满足基本功能的电脑，你可以不用升级系统，不用提高配置。
可如果你想拥有一个高配的人生，那就得像升级电脑一样，升级我们的大脑思维系统，提升我们的心智模式，升级我们的认知能力……
这样我们就可以在不断的升级，突破，成长中去超越原生家庭的束缚，决定我们自己的人生方向和选择的生活，最终拥有自己想过的人生！
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