刚混健身房的时候，总看到一位五十多岁的阿姨在私教的区域练习泰拳。彼时的我还是一个混身赘肉，连卷腹都做不了几个的弱鸡，不，是肥鸡，每天的练习不是有氧就是自重。看到阿姨虎虎生威的拳脚功夫，羡慕得不要不要的，巴巴地求教练也教我几节耍耍。我当时的教练是一个体校出身的姑娘，年纪不大，却认真得一塌糊涂。我每次提出这样的要求，她总是板起脸说。
想要练拳先踏踏实实把核心力量练好。
但我却不信，阿姨就行，偏我不行？
于是各种耍赖……
哎哟我今天举不起来铁(´･_･`）
哎呀今天怎么那么不想蹬椭圆机(｡-_-｡)
教练最后架不住我的诚（lai)意(pi)，终于答应让我试一节课。
我心花怒放，晚上回家脑补了n个我华丽搏击的画面，简直堪比神盾局特工。甚至还兴致勃勃地上淘宝搜粉色的真皮小拳套。
我想象中的我
然而结果你们一定能预料到，每一拳都打得有气无力，没打几个直拳就累成狗了。更郁闷的时正废力地打王八拳时，另一个熟悉的教练路过，笑嘻嘻地说，哎呀姐，你这拳打得真可爱。
可爱你妹……
兔朱迪说，兔子之间可以互相说对方可爱，但别的动物说兔子可爱就有点那个了。
同样，可爱这个词对于一个想要成为拳坛新星的人来说，不是一般地那个。
你才可爱！你全家都可爱！
好在时间过得很快。
转眼间的功夫，我已经可以不怎么费力地做100个卷腹，60个深蹲了。
同样也历经了一个健身房的倒闭，加入了另一个level更高的健身房。
新教练带了我几节课后，对我说，你要不要试试MFT？
之后的健身环节略去不表，总之是终于可以练习自己喜欢的项目了。
有天和几个同样喜欢健身的朋友聊天，大家有喜欢骑马的，有喜欢滑雪的，也有网球近乎于专业的，互相切磋的时候不约而同提到一个词：
核心力量
的确，出拳要靠核心带动，骑马滑雪要靠核心保持稳定，网球更要用核心力量带动手臂来挥拍。
核心力量，简直是压倒一切的关键所在好么！
我不免想到最近在coursera学习career brand 时遇到的一个词汇：portable skill。直译为可转移的技术。
我们的一生有可能会服务于很多机构，甚至会从事各种各样的工作。比如我，毕业后第一份工作是在一家培训机构教雅思，随后进了高校，教大学英语，再接着，因为机缘巧合，转行到了现在所在的公司做起HR来。
对于很多人来说，跨行是一个让人犹豫不决的事情。意味着你好不容易建立起来的职业舒适区即将分崩离析。
其实未必。
我不敢说自己现在工作做得有多优秀，但至少回头想来，并没有后悔当初的选择。
暗搓搓地说一声，我在职场里的核心力量，还不算太瞎吧。
身边也有不少跨界高手，斜杠青年。他们白天是银行职员，晚上是心理咨询师，周末还穿梭于若干高校给大学生做就业指导。
并不需要仔细观察就能发现，这些人身上有一个共同点，也就是我所说的职场中的核心力量
——自我管理能力
而那些天天哭着喊着抱怨工资低，时刻挣扎着想要跳槽，挣扎了好几年也没敢卖出去那一步的迷茫青年绝大多数对自己的认识都模模糊糊，更别提什么管理了。
你并不是真的想要换工作，你只是做不好现在的工作，难以满足自己的心理需求而已，不是吗？
很多人都说，今年是就业形势十分不好的一年，而偏偏就在今年，我周围有一大批好友都不约而同地想要跳槽，想要换岗位，换工作，换单位，甚至转行，甚至自主创业。其实就好比当初的我，有氧练得不爽想练器械，器械练得不爽想去游泳，游泳游不快又想试试自重练习。
你真的不喜欢这个项目，还是你的力量不够？
所以我们在职场上也一样。如果真的没有更好的选择，不妨踏踏实实在现有的岗位上锻炼好自己的核心力量，也就是管理自己的能力。
学会自我分析。
学会自我评价。
学会自己做计划，更要学会自我约束。
除此之外，还要会自主学习。
至于某项工作的专业技术，有了强悍的核心力量后，学习起来并不会很难。即便真的难到永远也学不会，你也会及时发现，告诉自己不要一条路走到黑。
从小我就非常怕路滑，走在泥泞或者结了冰的路上总小心翼翼害怕摔倒，但应了我奶奶的说法，越怕滑就越容易滑。日久天长，下雪简直称为我心里的阴影。当别人都在欢喜雀跃的时候，唯独我郁闷不已。去年冬天，我忽然发现自己走路不滑了，即使一个小的趔趄，也会及时地把腿收回来。跟教练聊起此事，他说，这就是你核心力量强了啊，能够用腹部的力量控制好你的下肢了。
你看，我早说过，所谓安全感，就是看着自己的力量一点一点变强，如是而已。
当你力量强大到能控制好自己的身体不跌倒，即便跌倒了也能很快调整好自己的姿态继续前进的时候，你就不会害怕了，你也就不会很纠结往哪里走了。因为无论往哪里走，你都会一步一个脚印地走向你想要到达的地方。
祝我们力量无边。
网友评论