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不是没时间,而是事情不重要

不是没时间,而是事情不重要

作者: 梧桐LTng | 来源:发表于2017-04-04 10:47 被阅读0次
不是没时间,而是事情不重要

昨天看了一段Laura Vanderkam的TED演讲,告诉我们怎样才能更有效率地利用时间,有很大感触。

她采访一位女士,那位女士说,“我做的每件事情,花的每一分钟,都是我的选择。我没做甲乙丙丁,是因为那不是最重要的事。”

我们常常会忽略这一点,认为自己每天已经很忙碌了,抽不出时间去锻炼、去旅游、去做自己喜欢的事情。但如果你记录你一天中的每分每秒,你会发现,其实我们生活中有很多空闲的时间。

作为一名当代的大学生,前段时间也很苦恼。我总是觉得自己学习的效率不高,想方设法地控制自己,但都以失败告终。我会每天挣扎着起床,反而在某些时刻更困;我会每天强迫自己看单词,但一边看一边神游;我会在休息的时候告诉自己,我已经很认真了,休息一下没关系,结果浪费了更多的时间。

休息是必然的,但每当休息的时侯,我常常会掏出手机,刷刷朋友圈、聊聊天。却忘记了我之前嚷着自己没时间锻炼。也许,在我的潜意识中根本就是在逃避锻炼,倘若每天锻炼一小时我能收获十万元,我会第一时间考虑到这件事。所以说,我们不做某些事,可能并不是我们真的没有时间去做,而是我们潜意识里觉得它不重要,虽然我们嘴上说着不是这样的,我是真的想去做,但身体却诚实的告诉你,你在休息的时候并不想去做。

另外,我还给自己制定了每天的安排表,但是每天都不能完成任务,这让我更加苦恼,本以为制定了时间能让自己过得更充实、更有意义,但是我错了,我在制定时刻表的时候真的没有考虑到现实的情况。安排的时间也并不符合我本身,比如我没有考虑到去上课路上花费的时间,没有考虑到复习两个学科之间也应该少稍做休息,甚至没有考虑到所学课程需要做作业,等等。所以每天用干这个的时间去挤那个的时间,总觉得自己时间不够却又什么都没干。像现在我在花费时间写这篇文章,可能又将我本制定这段时间要干的事情挤掉了,但谁又能说这不是我想要干的事情呢?作为一个正常人,我们永远不会去做自己觉得不重要的事情,就算是看电视、打游戏,当时我们也是觉得我们需要放松,需要去做。

所以呀,我们没有去做的事情,并不是我们没有时间去做,而是那件事情不重要。当然了,我们有时候可能会迫于某种原因去做自己不想去做的事情,最典型的比如维系必要的关系。假设我一周前就打算今天去图书馆看一本一直想看的书,但一群很要好的朋友说出来聚餐,可能你会觉得,大家好不容易才聚一次,但我看书可以借回家看、明天看、后天看,然后你就选择了维系感情。可是你会发现,你聚会之后很累,早就把看书的事情忘的一干二净。所以有些事情,是你自己选择的,其实你可以直接告诉他们你真的有事情走不开,下次再聚。你之所以选择了和朋友出去,是你认为那是比看书更重要的事情。

我们每天有24个小时,除去8小时睡眠,还剩下16个小时,这16个小时里,就算我们平均每天花费6小时去休息,去做我们所谓的没有时间去做的事情,我们还有10个小时去工作和学习,如果你很好地加以利用,我们能做很多事情,但最重要的是全神贯注。

我相信,每个人都有自己的时间表,都知道自己该做什么不该做什么,但也希望你能懂什么是重要的事情,什么是不重要的事情,你没时间做的事,只是你认为那不重要罢了。

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