2018.3.7第84篇日记+时间管理73讲 弱连接如此重要

2018.3.7周三深圳多云转雷阵雨13～24°

愿你的时间能勾勒出一幅美好画卷。

时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的。没有时间，不过是为自己不想努力找的借口而已。迎难而上，路就会越走越宽；知难而退，路势必越走越窄。那些本该干的事，你有什么借口拖着不做呢？不要真正来不及的时候，才后悔莫及。美好的一天开始了，早安！

要想多自由，就要多自律

要想多优秀，就要多努力

今日5:59起床  喝杯温开水

2018.3.7第84篇日记+时间管理73讲 弱连接如此重要

冥想: 正念冥想十分钟

财经早餐:

每一次选择都必须是一次超越，否则就不要选择；每一次放弃都必须是一次升华，否则就不要放弃。做人最大的乐趣在于通过奋斗去实现理想，所以选择放弃意味着我们还要更加完美，有缺点意味着我们还要更加努力。放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。

锻炼:原地跑五分钟，仰卧起坐+俯卧撑+哑铃扩胸+蹲马步+压腿，完成三组。

2018.3.7第84篇日记+时间管理73讲 弱连接如此重要

时间管理73讲:弱连接如此重要

强连接和弱连接构成了我们人际关系的两大部分。

多个朋友多条路，那么这条路到底更有可能是什么样的朋友给的呢？

今日完成事情:

银行政策更新检查

温军军 现居深圳罗湖  祖籍山西吕梁

三个标签:

1、易效能践行者

2、金融公司负责人

3、财富自由践行者

人生目标:

1、践行易效能过有序健康生活

2、建系统影响100个人实现财富自由

3、环游世界100个国家

践行易效能80/90天三个目标（2017.12.18-2018.03.18）

1.每天早起（6:00）

2.每天锻炼（90天四块腹肌）

3.每天写日记（记录一天重要的事）

月目标（2018年3月）

1、锻炼，俯卧撑+仰卧起坐+哑铃扩胸+蹲马步+压腿，或者跑步。

2、阅读二本书（1、番茄工作法。2、三十秒说出关键点）

3、做出一份建系统PPT

周目标：（2018.2.26-3.4）

1. 每天自我训练（专注做事）4只青蛙、6个番茄钟

2. 阅读 番茄工作法、三十秒说出关键点

3. 锻炼:俯卧撑+仰卧起坐