我常常把自己想的太厉害了，所以之前在做计划的时候恨不得将所有的事情都列到第一位，恨不得一天之中将所有的事情都完成，可是我高估了自己，纵观之前自己的记录，没有一天都将所有的清单是完成的。到最后只能宣告失败，读了培养习惯的书不下十本，每本里面都在说一句话，习惯不是一天两天形成的，你的心不能急，要放缓，慢慢来，你的大脑没你想的那么勤奋和爱改变，你要给它时间让它慢慢适应你的改变，觉得改变是好的，否则你除了失败没有别的路可走，我不信邪，也许是心静不下来，想把步子迈的大一些，可结果是，我跌倒了。到现在都还没有爬起来，可以说不知道该如何爬起来。
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本文标题：培养一种习惯是急不来的
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