粥粥复盘23/365
-2020年的第 247天
我是粥粥, 每天复盘，让我的生命有迹可循！
今日 ❤️情：愉悦
日期：2020年9月03日，星期四
坐标：深圳
天气：晴
昨日入睡：23:51
今日早起：08：27
睡眠时间:8小时36分（有些熬夜了）
项目一：
身高：1.6米
原始体重：55kg
目标体重：52kg
今天：53kg（距离目标还1KG）
周期：2个月（8.12-10.12）
方式：一周三次健身房有氧➕无氧锻炼（哈他瑜伽一节）
项目二：
目标：早睡24点
行动：提前半小时用闹钟温馨提示
方式：每晚在朋友圈道晚安（已经坚持早睡23天了）
周期：1个月（8.12-9.12）
项目三：
目标：复盘
行动：在聪聪的星球上复盘学习每日复盘
方式：每日星球上打卡（已坚持打卡23天咯！行为习惯已经养成了！）
周期：365天
今日三件事?
1. 阅读《 投资中最简单的事》第一章与第二章✅
2. 定投基础理论知识8-10节✅
3. 哈他瑜伽1节、有氧跑步1h✅
其他完成：
无
今天值得感恩的事情有哪些？
1. 感恩听从身体的声音，做到睡到自然醒！不过别忘了自己在9月目标中是要做到早起的哦！加油，你可以的，粥粥！
2. 感恩杨部长对我们工作上各项事情的叮嘱。辛苦了！谢谢你-杨部长！
3. 感恩同事小詹对工作尽职尽责，让我少操了很多心。谢谢你-小詹！
4. 感恩杨先森最近的小改变，变得比之前爱整洁了，变得凡事有交代了。谢谢你-杨先森！
5. 感恩唐唐姐在每次与老师聚餐时都不忘给我们带上一份，谢谢唐唐姐随时都把我们放在心上。让我们很感动！谢谢你-唐唐姐！
6. 感恩清清姐送我们的蓝莓葡萄与红心柚，真的很幸福，有你惦记着！谢谢你-清清姐！
7. 感恩保洁张叔把公司里所有的花与花盆搽洗的干干净净的。让我们在干净的环境办公每天的心情都是美美的。谢谢你-张叔！你辛苦了！
8. 感恩彪老师今天给我们上的哈他瑜伽课，让我们的肩颈得到了很大的舒展与拉伸。整个上身变得更直了。谢谢你-彪老师！
成就日记：
1. 成功上了一节完美的瑜伽课
2. 完成了今天所有的事件
小确幸：
1.享受到唐唐姐与清清姐送的各种美食，简直是幸福得不要不要的！
小遗憾：
无
我学习到了哪些新东西（or反思）
什么是痛点？
痛点就是阻止你变得更好的东西，是需要解决却尚未解决的问题。
可能是成长过程中的，比如迷茫、焦虑；也可能是工作过程中的，比如升职、加薪少、公司没潜力、仰或是生活中的，比如婚姻困境、朋友关系处理得很糟糕等等。
虽然每个人都有痛点，但也都有一颗向好之心，所以痛点既是动力。
今天要赞美自己什么？
粥粥，练瑜伽的你最美！这条路记得坚持下去哦！
明天最重要的三件事是什么？
1. 阅读完 《 投资中最简单的事》第3章---第5章
2. 定投基础理论知识11-12节
3. 哈他瑜伽1节、跑步1h
这是我第23篇日记：
今天下午和同事聊理财的事情，因为同事也比较喜欢定投，所以我们一起聊曾经踩过的坑，购买的课程，及未来在定投这块想要达成的微梦想。整个过程是很畅快的。也说出了很多心声点，同时也达成一致的监督学习，一起成长！
哈哈，跟同频的人一起聊就是开心！
愿我们在定投这条路上一路精进成长，收益长虹！
今日心得：
人若是看透了自己，便不会小看别人。
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