早上偶遇一位新来的老师,交谈了几句,他问“你是新过来的大学生来学校实习吗?”我内心一阵狂喜,但面上不懂声色,看似淡定的回答“工龄10年了”,他一个劲儿的说看不出来,我是不管他是真觉得我年轻,还是表面的寒暄,这句话我就当真话听了。
我很庆幸我这些年对运动,对良好心态的坚持。我每天不管多忙,都要抽时间做做基本的拉伸,每天都要用爽肤水轻拍200下脸,不管遇到什么不开心的事,也是用自己最快的时间调整好心态:解决不了的大事不去操心,反正也解决不了;小事不用操心,自然就解决了;不高兴的就忘了,没必要总是记着。开开心心的过每一天,心态好,就会显得年轻。
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