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过度敏感伤人又伤己

过度敏感伤人又伤己

作者: 我傻我笨但我真 | 来源:发表于2023-10-02 22:49 被阅读0次

听过一句话,高敏感的人是很难相处的,要是碰上伴侣是个高敏感的人,那日子每天都得小心翼翼的。

要知道适度敏感,是件好事,保持敏感,更容易感知到细节,洞察出本质。但过度敏感,是折磨灵魂,是非常可怕的,就要特别警惕。

过度敏感的人,有什么风吹草动,便很容易沉溺于其中,无法自拔。

周遭嘈杂的声音,似乎无孔不入,以至于内心,每天都被各种细碎、繁杂的琐事占据,片刻不得安宁。

过度敏感的人,总是活得很压抑,别人一句无心的话,或一个动作,他们都会小心翼翼的,反复琢磨,过度解读,一不留神就走进误区,陷入精神内耗中,自我怀疑否定。

其实,没有人会时刻,关注着你,每个人都在努力,过自己的生活;不同的灵魂,也都有各自的特点,因此别太在意,别人对你的评价。

保持顿感, 适度敏感,冲淡平和,你会发现,那些毫无必要的杂音,早已烟消云散,世界也清净下来。

2023-10-03

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