一、学习与实践
1.付出不亚于任何人的努力
2.要谦虚，不要骄傲
3.要每天反省
4.活着，就要感谢
5.积善行，思利他
6.不要有感性的烦恼
二、今日分享
夜里被右肩膀痛醒了，白天也是痛得不行。用按摩器按摩了半个小时，才稍微好了点。晚饭后到小区的健身广场锻炼了一会儿，拉伸了一下胳膊，好多了。
今后坚持每天都来锻炼一下！身体才是革命的本钱啊！
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2.要谦虚，不要骄傲
3.要每天反省
4.活着，就要感谢
5.积善行，思利他
6.不要有感性的烦恼
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夜里被右肩膀痛醒了，白天也是痛得不行。用按摩器按摩了半个小时，才稍微好了点。晚饭后到小区的健身广场锻炼了一会儿，拉伸了一下胳膊，好多了。
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本文标题：【六项精进】20190501
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