最好的休息 对于脑力劳动者而言，我认为，最好的休息方式首推散步。 工作一天后，拖着疲惫的身体爬上楼，走进家里，觉得沙发是最舒服的。正坐一会，斜躺一会，无论换成何种姿势总也觉得歇不过劲来。喝杯小酒吧，也不觉轻省。吃完晚饭，换上短裤，蹬上运动鞋，出去走走吧！ 刚开始，腿真是像灌了铅似的，沉极了。那就走慢一点吧，我放低要求。一阵秋风吹来，顿感浑身轻爽。大街上华灯初放，大楼上灯火璀璨，行人也多起来了。 沉肩，坠肘，放松，再放松。再也不琢磨工作了，用散步为今天的工作打个结，放下，全都放下。我心里这样想着。 从小区沿大街向东走，脚步不知不覚变得轻快些了。身体舒服多了。不知何时，疲劳感却不知不觉的消失了，伴随而来的是浑身通泰。 以前，晚上时有应酬，胡吃海喝不说，最大的损失还是失去了当日散步的轻松时光。想想在酒桌一坐就是两三个小时，醉熏熏伴着吞云吐雾，如此夜生活无异于慢性自杀！ 下班，回家吃饭，饭后散步，这，才叫生活。
最好的休息，就是早上睡到自然醒，在床上吃老公送来的早餐，看手机。 起来打扫卫生，洗衣拖地擦灰，整理东西。 干净了坐...
昨天在全身心的疲勞過後 睡了一個踏實的覺 頭疼減輕了好多 身體上的任何不適都會引起情緒的波動
通常，我们累了第一个想到的是什么？没错，那就是——睡！之前感觉挺好，可经常这么干，时间长了，就不太好使了！ 尤其是...
来自李尚龙的《你只是看起来很努力》，最好的休息，利用彭小六的RIA法阅读，用手工记忆。分享给大家，希望对大家...
最好的休息是什么？ 我最初的想法和体验就是睡觉！ 今天看到一本书《你只是看起来很努力》，里面的一句话，让我猛然惊醒...
几天的劳累终于缓过劲来了，现在最舒适的状态就是拿起毛笔写字。 由于近期工作的特殊性连基本的简书日更...
最好的休息 对于脑力劳动者而言，我认为，最好的休息方式首推散步。 工作一天后，拖着疲惫的身体爬上楼，走...
如果有机会 你就买一张靠窗的高铁票 斜躺在坐椅里 看窗外河山千里 看青黄无边无际 你必然诗兴大发要写点什么 恰好你...
最好的休息 最好的休息不是睡大觉，而是在自己的生活中添加一些料，变得不一样，变得多彩一些而已。关于睡眠，每天保证足...
之前在小川叔的公众号上读到一段这样的话：“有很长一段时间，休息对我来说就是拼命的吃，拼命的睡，于是三十一岁之后体重...
本文标题：最好的休息
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