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2019-12-17

2019-12-17

作者: A佳猫 | 来源:发表于2019-12-17 18:53 被阅读0次

1、主题是什么?

被威胁,被控制

2、事件是什么?

来个大娘要在医院签约家庭责任医师,我查系统,发现她的档案在医院社区站,不在我这边,和大娘解释说档案在社区站里甄大夫那边,你需要去社区站里续约,大娘情绪不好说:我不认识什么甄大夫,我就在这签,我不跑那么远,你就得给我解决,我哪儿也不去了。我于是打电话给甄大夫,问她怎么办,她说大娘如果后半月不开药,可以她那边解约,我这边签约,就解决了。然后就这么办了,事情解决了。

3、此刻身体的感觉如何?

我觉得生气,我再给你,想办法,为你考虑,你还这样威胁我、指责我。

4、内在对话是什么?

我心里想:查的电脑里明明就是签在甄大夫名下,这个大娘太不讲道理了,也不是我让你跑那么远的,你需要办这个,电脑限制了这些,我也没办法操作,而且我也一直在给你找解决的办法,刚接手第二天这个工作,可能很多操作还不会,你这样态度不好的威胁我,程序上的事情,我也不敢肯定能办得成,我本来是为你着想的,为你考虑的,我还这样被威胁,内心很不舒服。

6、内在感受是什么?

委屈,你不能这样对我,我已经为你考虑很多了,还在积极的为你想办法,你看不到我的付出,还威胁我、指责我。

7、自己内在什么情绪伤痛(情绪钩子)被触动?(需要临在中去经验和表达)

妈妈总是这样,小时候我想帮她洗衣服,看一盆衣服太多了,她说这不是你应该干的事情,你应该去学习。我给她买东西,她会说我浪费钱。我为她付出的,总会被批评、指责、责怪。

8、发现自己有什么限制性信念?

我为你考虑的,你应该理解我,给我一个好的态度回应,认可我的付出。

9、临在后看到的真相和可能性是什么?

实际上事情解决了。真想是大娘不想跑远路了,她害怕还有跑到其他地方,大冷天的不方便。

10、可调整的回应和选择是什么?

我可以跟她说大冷天的我也不想让您在跑一趟,再着凉了也不好,我给您想想办法。

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