我为什么用这个词呢？是因为大家要控制好自己的情绪。
昨天晚上和儿子一起跑步，还没开始跑儿子说他腿受伤了，腿疼。我当时听了以为他不想跑，于是我说能坚持吗？他说可以。我就认为他是装的。当时的情绪就想爆发，可是我还是压抑着自己，好声和儿子说话。
我们又跑了一段路程，他说确实疼的不行。这时才引起我的重视，我说那我们回家吧！可是我想跑步没跑成，心理就觉得憋屈。然而我一直控制自己的情绪，不让它爆发出来。因为我觉得是我自己的问题，而不是孩子的问题。跑步伤膝盖我们都知道，可能他迈步时没有迈好就出现了膝盖疼。他又怕我不高兴，就忍着呗！最后忍不了了，才在我的询问下一瘸一拐走回家。
我在路上想着其实很多时候我们大人只是站在自己的角度看问题，而非站在孩子的角度看问题。然后大人就打着“为了你好”的旗号，孩子不听你的，你觉得生气孩子不听话。孩子听你的，你又觉得孩子没有主见还是生气。你一生气就控制不住自己，然后就开始将气撒在孩子身上。周而复返，孩子就因为这样被养废了。
为了不让孩子难过，我控制自己的情绪，并且告诉他:“妈妈知道你扭伤了膝盖，但你还能坚持陪妈妈跑一段，妈妈觉得你很棒。但是你的腿伤更应该值得我们关注，希望不要陪着走，同样在学校也这样，当身体不舒服时，要及时和老师或者同学说。”
儿子说:“好的。”
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