休假回来第一天，感觉天灵盖都在疼，上午要统计数据，专心致志投入于工作中，忘记了疼痛，等下午忙完，就感觉整个脑袋都是晕头转向的，走路都担心摔倒。
每次放假刚回来反而更累，工作很难进入状态，这次更严重，整个脑瓜儿都晕晕，主要也是源于每次休假就开始放纵熬夜，睡眠不规律，要么就睡得太多，像昨天就是白天睡到九点起，下午十二点多睡到三点，晚上就失眠睡不着觉了，蛮辛苦的，以后休息的时候还是要早睡早起，养成规律的生活才行。
休假回来第一天，感觉天灵盖都在疼，上午要统计数据，专心致志投入于工作中，忘记了疼痛，等下午忙完，就感觉整个脑袋都是晕头转向的，走路都担心摔倒。
每次放假刚回来反而更累，工作很难进入状态，这次更严重，整个脑瓜儿都晕晕，主要也是源于每次休假就开始放纵熬夜，睡眠不规律，要么就睡得太多，像昨天就是白天睡到九点起，下午十二点多睡到三点，晚上就失眠睡不着觉了，蛮辛苦的，以后休息的时候还是要早睡早起，养成规律的生活才行。
都说节后有假期综合征，可是我觉得与其说是假期综合征，不如说是假期孤寡症。 每当假期结束后就会觉得自己内心很孤寡...
摸鱼一天，治好了假期综合征
今天是中秋小长假后，第一天上班的日子，我照例第一个到单位，开门后忙碌我平时一贯的程序。 ...
懒懒的不想动也不想睡就这么拖延着无聊着翻看着手机一直到天荒地老
台风过境，大学城的道路两旁都是落叶和残枝，中午冒着一定风险出门就为了取一个快递，路上风还有点大，不过天空已见蓝，有...
小长假结束了，周一早上要上班还有点起不来，再来一个长假吧。 昨天去了北大，清华，累死了。 《中国好声音》李健老师带...
我是个不能放假的人，一放假就会自动调节为懒人模式，并默认延期一天。 所以，今天很疲惫。 本来是准备上午就开始收拾东...
每次一到假期就完全学不进去了，不想学习，就想出去玩，出去浪。 不想学习的时候干什么咧。 刚才看简书，又get到几个...
假期综合征 调节 控制。 吃太多。 坐太多。 阳光和运动。 不适合长假。作息不规律。 很久没有吃饭，喝粥。清淡饮食。
昨晚10点就开始准备睡觉，打算以一个最饱满的状态投入到新年的第一天工作中，谁曾想到现在已快凌晨2点了也没能睡着。辗...
本文标题：假期综合征
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