“跳出真我”的安全绳

“跳出真我”的安全绳

首先对中兴员工跳楼表示沉痛的哀悼，真相是什么？有待查证。我们中国人都讲究死者为大，愿他能够安息，在天国里得享平安，也愿他的家人们能早日走出痛苦，开始新的生活。

然后，再对香港跳楼的教育副局长的儿子，为接住跳楼女被砸身亡的好心保安及跳楼女，为榆林跳楼的产妇，为富士康跳楼的员工，跳楼的女记者，跳楼的硕士、博士、高中生，还有跳楼的科学家，跳楼的艺术家。。。。。。表示沉痛的哀悼，愿他们也在天国安息。

表示哀悼的同时，也必须对这种行为表示强烈的反对。现在很多人都在写文章同情跳楼的逝者，谴责逼迫他们的人或事，有人对事件背后的真相开始假想和推论，还有更多热心的聪明人给出很多建议和方案，为了杜绝以后类似事情的发生，但是这些都是，谁能保证天色常蓝，谁有承诺过你这个世界只有美好。我试着理解当事人一定是遇到了巨大的挫折，这是他不能承受的，以至于不顾一切做了这样的选择，但是遇到挫折和逼迫就采取自杀，是一种不负责任的行为。

我做过一种拓展项目，名字叫“跳出真我”，爬上三十几米高的一根圆柱，站在仅能容纳两只脚的顶端，尽力一跃跳出去抓住前面的一个红色的球，这个练习的目的是为了锻炼勇气，但是最重要的是那条安全绳，没有了这条安全绳一切皆枉然。我们的人生要拼搏，要养家，要出人头地，要面对挑战和挫折，就像站在圆柱上，有时候是要你自己去面对的，谁都替代不了你，你要栓好那条安全绳。

这条安全绳由四股组成：绳子中心的一股叫做“本能的自我保护”，

围绕着的有另外三股绳子分别是

“对未来的希望”

“为自己负责任”

“你的使命”。

第一股，也是最后一股叫做“本能的自我保护”。心理学研究人站在高处后就会启动一种叫做“高地效应”的自我保护机制，你有没有站在几十米高的地方往下看的时候感觉到好像有什么力量会推到你，其实没有人推你，是你的保护机制让你感觉有危险，你要退后。跳楼的逝者当时一定有个巨大的负面力量，推动它打败了“本能的自我保护”。所以单靠这我们的本能是不够的，一旦错失就是不可挽回的后果，我们平时更要多关注另外三股保险绳。

“对未来的希望”，在二战的集中营里有很多人经受不住苦难自杀，也有人面对眼前的苦难选择希望，留着有用之身等待黎明。在我们走投无路时以为自杀是解脱，其实还有别的可能性，把眼光从眼前放到未来，未来是有无限可能性的。世界上有比生命更重要的，但也有不用付出生命代价也可以获得的方式。用希望开拓自己的局限思维，抵挡绝望的情绪。

“为自己负责任”，负责任的敌人叫做“托付思想”，托付思想就是把我的幸福、快乐、成功建立在别人的基础上，嫁给一个男人组成家庭，他要对我的下半生负责任，如果没实现我就会抱怨他，委屈生气，走了极端，我就死给他看，让他懊悔一辈子。我加入这家企业，尽心本份地工作，企业就要对我好，为我负责任。这样想也不能说不对，只不过万一有个闪失，人家别人没对你负责任，那就会把你给坑了。所以，不管怎么样自己先为自己负责任，如果别人对你好呢，你就有两份好，如果别人没对你负责任呢你还有一份好。这样做你就不会有委屈和受害的情绪。

“你的使命”你的生命不是你给的，从某种角度讲你只有使用权，没有处置权，就像我们国家的土地一样。所以，你无权结束你的生命，你有责任弄懂你的使命，就是你一生要完成的使命是什么？在你的生命为结束之前要尽心尽力的完成他，每个人的使命不同，有的人说我要改变世界，有的人说我要和家人健康的活到90岁。这样的话，你每天的工作生活就是你使命的一部分，你不是在为别人打过工，你只是在完成你的使命而已，不是为了别人是为了自己。明确了使命，就不会有厌世的情绪。

世事无常，谁都有想不开的时候。在我们忙着赚钱，忙着竞争，忙着打拼的时候，别忘了系上这条安全绳，时不时地停下来检查一下，愿逝者长眠，愿生者惜福。看清楚光明和黑暗，然后还选择相信光明。