目标管理—目标达成的三大核心法宝3（你对你的目标期望值多高？）

2018年8月18日  第13篇

成功乃成功之母，大家早上好，我是目标管理刘甜风。这几天我们都在谈关于目标要达成的核心要素，今天要跟大家分享的是目标达成的第三个核心要素：你对目标的期望强度。

“期望强度”事实上是一个心理学的概念，意即一个人在实现自己期望达成的预定目标过程中，面对各种付出与挑战所能承受的心理限度。就象古希腊哲学家苏格拉底说的那样，要成功，必须有强烈的成功欲望，就象我们有强烈的求生欲望一样。

如果一个人的期望强度太脆弱，将无法面对残酷的现实或自身的缺点的挑战，从而半途而废。只有那些一定要成功的人，他们因有足够牢固的期望强度，所以能排除万难，坚持到底，永不放弃，直到成功。所以，当我们设定一个目标之后，先问自己：你是要，还是一定要？我们可以一起来看下表：

目标管理—目标达成的三大核心法宝3（你对你的目标期望值多高？）

我刚入职场时，最害怕的事情就是上台说话。有次偶然机会，在网上看到美国心理学家做过这样一个心理调查：

问题是，你最害怕什么？结果排名第一位的是公众演说。第二名的是死亡。

看到这个调查后，我想，演讲居然比死亡还可怕。后来再也不上台就变得心安理得了。

在2012年底，我作为公司的见习业务总监参加集团组织的中高阶主管培训。现场总共40多名来自全国各地的优秀的业务伙伴。开始上课前，老师让我们每个人上台做自我介绍。快轮到我时，我真的非常紧张，手心冒汗、四肢发麻。终于到我上台了，我站在台上一句话都说不出来了。

这件事情让我感觉很丢人，从此决心要学会上台演讲，挑战做一名主持人。为此，我也设定了一个三年内站上集团大舞台的目标。

因为我没有主持经验，公司的课程主持又️有固定的伙伴在做，所以基本上我是没有上台机会的。

但是我觉得这个目标对我而言非常重要，这是我们在职场非常重要的一项能力，所以我必须学会。

于是，我开始整理自己这两三年做销售的经验，做成一份PPT。然后打电话给我的客户，跟他们说，我们公司有一位讲销售的内训老师，很厉害，可以帮他们的企业做内训，提升企业的销售业绩。开始约的都是一些公司员工总共加起来5人以内，最多不超过半数10人的公司。

记忆特别深刻的是第一家，他们是一个服装店，当我再约定的时间提前半小时去到分享地之后，老板王总问我，老师到了吗？我说，我就是呀。。。我还清晰记得当时王总的诧异的表情，但我已经在那边了，王总也不可能不让我讲呀。于是，我还是按照约定的时间，开始了我的分享。原本计划三个小时的课程，我只讲了两个小时。但是课后，王总跟我说，非常感谢我，让他的团队听到了我的分享，他们都非常有收获。

目标管理—目标达成的三大核心法宝3（你对你的目标期望值多高？）

客户的肯定就是我们最大的动力，原本忐忑的心，在王总的肯定后终于落地。后来也就开启了不断去企业讲课、分享的经历。

终于，在2015年8月，我们在南京主办了一场两百人的大会上，我第一次做了主持。然后又在2016年8月，实践家18周年庆典，差不多一千人的大会上，我参与了主持人的工作，之后慢慢变得主持越来越多。讲课也越来越多，上台于我而言，似乎也变成了一年擅长的事情了。

所以对一个目标你有多期望，可能直接影响你这个目标的达成。那时候的我，认为演讲是我必须要学会的本领，没有任何借口和理由。所以，我会自己去学习，去找方法。

好了，亲爱的小伙伴们，你对自己的目标期望值多高呢？成功乃成功之母，我是刘甜风，明天见！