减肥成功了

原创：淡定

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管住嘴，减肥其实很容易的。

关于减肥的话题，女人是最有兴趣的。特别现在，女人都想有自己非常满意的小蛮腰。穿上漂亮的裙装，腰上看不到多余的赘肉，别提心里有多美！

以前，我减肥是很容易的，一二十斤赘肉，半年之内，绝对减下来。那是因为我自己做饭，减肥前，每顿吃两碗毛干饭，如果定下减肥计划。那自己就会减少一半的饭量，每顿自觉的只吃一碗米饭了。所以减肥很轻松的就成功了。

自从疫情宅家，身上的赘肉猛涨，个子不高的我，一下多长出 了八斤肉。原因是每天不出门，守着电视和茶几上的一大堆零食，不停地吃啊！吃啊！一天，没事时我往称上一站。哎呀！我被称上的数字惊了一跳。怎么长了那么多肉啊！那满衣柜的衣服换了又换，穿着都是都是紧紧的，难道要把所有衣服都换掉吗？这成本也太高了吧！最终在衣柜翻到了胖时被淘汰了却忘了扔的一些码大一点的衣服，穿在身上刚好看不出来，将就穿吧！

我想：这肥可能是减不下去了，因为，每天对着茶几上的零食，很难管得住自己的嘴了，更别说还有每天的三顿正餐要吃。唉！还是算了吧！不用减了，我无奈的对自己说。恢复了跳广场舞，我又想：运动一下，应该减得下去了吧！可跳了两个月，身上的肉纹丝不动，每天不停称重量，一次次都让我失望。女儿幸灾乐祸地说：“妈妈，看看你现在胖的，腰上赘肉有了，肚子也凸出来了。哈哈！这下没理由叫我减肥了。”我欲哭无泪更无语。。。

这次跳伦巴的视频，终于触犯了我的底线。看到视频里的我，动作那么笨重，身子也胖。我言自语：这还是我吗？这么胖，跳舞转得也没以前那么灵活了。当机立断拟定减肥计划。

每天吃饭以后，老伴说 ：“再吃个嫩包谷吧！”“不吃，”我果断回答。吃饭前，假如吃了嫩包谷，老伴说：“再吃一碗稀饭吧！”我毫不犹豫的拒绝说：“不吃，吃点菜就可以了。”老伴笑笑说：“真打算减肥呀！”“嗯，不要来动摇我减肥的决心。”我每天坚持着，管住自己的嘴 。实在想吃，就来一点点水果，还不能多。

功夫不负有心人，今天称了一下，竟然比长肉前还少了一斤。两个礼拜减了九斤肉，减肥成功了。专门跑到女儿家里，又在她家称上称重量。我故意说：“你看我穿这条裙子胖不胖。”“不胖”，她回答。我说：“我减了九斤”。女儿用羡慕的眼神看着我说：“哎呀!妈妈，你麻烦了。”“咋的啦？”我问，“你连脂肪都囤积不了。”她说完，哈哈大笑了起来。我也跟着笑。笑声中，人感觉轻松了，心情更爽了，更自信了。。。

写于2020、6、23上午