我想要给自己什么，会立即想到女儿，就会弄两份，那个东西是我渴望的，但是我很难独享，担心女儿会失落。
比如女儿18岁纪念写真，因为人生只有一个18岁，我愿意跟她共振。
然后就想到，离婚后我也要给自己拍一组写真，有一个人生重新开始的仪式。
接着惯性地想到，到时要不要再给女儿拍一组。
再比如我想要报舞蹈班，我就鼓动女儿给她也报了，当然，那个钱打水漂了。
我想要买笔记本电脑，又觉得要买就要买两部，因为我担心我有女儿没有她会难过。
……等等的
觉察：
在这里面有两个信息
一、我不敢独享我想要的，为此我会不安，我需要先给到我爱的人，我才敢去享受；
二、我把女儿跟我捆在了一起
我喜欢的不一定是她喜欢的，我想要的也不一定是她想要的。
我拿走了她清晰自己要什么的机会。
她要什么——对她来说才是礼物。
调整：
1.我要什么，我就把礼物送给自己，因为那是我最想要的
2.从女儿的能量场里撤出，把主权和力量还给她～她要什么
她的口头禅是：不知道，我也不清楚。
她接纳了太多【妈妈想要】，而非【自己想要】。
现在，我撤出自己的能量侵入，尊重她去清晰她的生活——要什么。
她会生出她自己的“想要”，她自己的渴望，她自己的……
同时，【她的要】，如果需要我协助，我会在自己和平与爱的状态下送出，如果我自己失去了和平，我就先照顾好我自己。
通过这样，我收回自己拉扯搅和的能量。
离开挡道位置 ，把女儿的生命主导权和力量交还给她。
女儿真正成为她人生的主人。
我看见过她在自信时，有多灿烂、有多博大，有多智慧……惊鸿一瞥。
那才是她。
（现在发现，叛逆和抑郁是一个多么大的礼物，我们经由此，破壳而出，如果不经历一次叛逆，大概我们永远只是一颗蛋。）
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