今天因为作业的问题，跟孩子大吼大叫了。孩子，哼，跟我翻脸了。
晚上，我在思考我的焦虑。
我对孩子的学习很焦虑。我不知道应该如何要求或者说对待他的学习。
后来，我想到一个答案:既要严格要求，又要给他爱。
对于学习，我的要求是什么？
脚踏实地，一步一个脚印！
我希望他成为一个什么样的人呢。
……
我希望自己成为一个什么样的人呢？
乐观；面对困境和不如意时，微笑解决！
情绪稳定；最开始我想的是“温柔”，后来，我想，用“情绪稳定”更妥帖吧！我可以生气，可以愤怒，可以悲观……我希望当这些情绪时，我一个人静静，自己处理，然后不把情绪发到特别是“孩子”身上(小孩子弱势，承担了太多大人的情绪)。
有主见；坚持自己的立场不动摇，特别是自己认为正确的事情。
任何时候，能够表达出自己的想法。有时候发觉自己内心有太多很棒的想法，但习惯隐藏，所以好多机会和情绪都没有释放出来。我会学着表达，勇敢的说出来。
开心。我想让自己开心。要做到这点。第一，要分清工作和生活的界限。每天工作设置时间。然后陪孩子和照顾自己的时间也要有。第二，要弄清自己真正要的——健康，舒服，自在。该放手就放手。
其实，我对孩子的要求:自食其力，身心健康！
我希望自己成为什么样的人，大概也是我对他们的期待:乐观；情绪稳定；有主见；学会表达想法；开心
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